家居家装从业者运动健身习惯满意度调查

家居家装从业者运动健身习惯满意度调查

尊敬的同行，您好！为了解家居家装行业从业者的运动健身习惯与满意度，助力大家提升健康水平与工作生活平衡，我们特开展此次匿名调查。您的回答将仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的宝贵时间！

Q1:您在家居家装行业内的主要角色是？

设计师/绘图师

项目经理/工长

销售/顾问

安装/施工师傅

行政/后勤人员

企业主/管理者

其他

Q2:您目前的工作状态对您参与规律运动的影响如何？

工作繁忙，严重阻碍运动

工作较忙，有一定影响

工作与运动能基本平衡

工作弹性大，利于安排运动

其他

Q3:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

散步/快走

跑步

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

居家健身（如跳绳、健身App跟练）

几乎不运动

Q4:您平均每周进行运动的频率是？

几乎不运动

1次

2-3次

4-5次

几乎每天

Q5:您每次运动的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-1.5小时

超过1.5小时

视情况波动很大

Q6:您进行运动的主要目的是什么？

缓解工作久坐/劳损

控制体重/塑形

释放压力/改善情绪

保持健康/预防疾病

社交/娱乐

无明确目的

Q7:请对您当前的运动健身习惯为您的身体健康带来的改善程度进行评分（1分表示无改善，5分表示改善显著）

分数

标签

Q8:请对您当前的运动健身习惯为您的工作压力缓解带来的帮助程度进行评分（1分表示无帮助，5分表示帮助很大）

分数

标签

Q9:您认为行业工作特性（如久坐绘图、现场奔波、体力劳动等）对您运动健身的“需求程度”有何影响？

大幅增加了运动需求

小幅增加了运动需求

基本无影响

小幅降低了运动需求

大幅降低了运动需求

Q10:您认为行业工作特性（如工作时间不固定、体力消耗大等）对您运动健身的“可行性（时间/精力）”有何影响？

大幅降低了可行性

小幅降低了可行性

基本无影响

小幅提高了可行性

大幅提高了可行性

Q11:阻碍您更规律或更有效运动的主要因素有哪些？（可多选）

工作时间长/不固定

工作后身心疲惫

缺乏运动伙伴或社群

缺乏专业指导

运动场所/设施不便

运动动力/自律性不足

经济成本考虑

没有明显阻碍

Q12:如果公司或行业组织提供支持，您希望获得哪些与运动健身相关的福利或资源？（可多选）

健身房合作会员折扣

组织定期体育活动/比赛

提供健康讲座或运动课程

设立弹性工作时间便于运动

工作场所增设健身设施

运动相关补贴或奖励

建立同事运动社群

暂无需求

Q13:总体而言，您向同行推荐培养规律运动健身习惯的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q14:您未来半年内，增加运动频率或强度的意愿如何？

非常愿意，已有计划

比较愿意，正在考虑

一般，看情况

不太愿意

完全不愿意

Q15:对于改善家居家装从业者的运动健康环境，您有何具体的意见或建议？（选填）

填空1

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