数码电子从业者饮食健康习惯培训需求调研问卷

您好！为了解数码电子行业从业者的饮食健康习惯现状及培训需求，我们设计了这份问卷。您的回答将帮助我们设计更有针对性的健康培训课程，感谢您的参与！

Q1:您目前在数码电子行业从事的职位类别是？

研发/技术类

产品/设计类

市场/销售类

运营/支持类

管理类

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周工作加班（超过标准工时）的频率是？

几乎不加班

偶尔加班（1-2次）

经常加班（3-4次）

几乎每天加班

Q4:您对自己目前的整体饮食健康状态满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q5:您日常饮食中存在以下哪些不健康习惯？（可多选）

经常不吃早餐

三餐不规律

点外卖频率高

饮食口味偏重（高油/高盐/高糖）

蔬果摄入不足

饮水不足

经常吃宵夜

其他

Q6:您认为工作压力和节奏对您的饮食习惯影响有多大？

影响非常大，饮食完全被打乱

影响比较大

有一定影响

影响很小

几乎没有影响

Q7:您是否了解均衡饮食（如膳食宝塔）的基本知识？

非常了解

比较了解

一般了解

不太了解

完全不了解

Q8:您是否有兴趣参加关于饮食健康习惯的培训或讲座？

非常有兴趣，愿意主动参加

有兴趣，有时间会考虑

一般，看具体内容和形式

不太有兴趣

完全没兴趣

Q9:您希望饮食健康培训涵盖哪些主题？（可多选）

高效备餐与便当制作

办公室健康零食选择

外卖点餐避坑指南

缓解视疲劳的饮食

减压助眠的饮食调理

三高（高血压/高血脂/高血糖）预防饮食

肠胃健康调理

营养学基础知识

其他

Q10:您更倾向于哪种培训形式？

线上直播课，可互动

线上录播课，时间灵活

线下工作坊/讲座

图文/短视频学习资料

其他

Q11:您认为每次培训的合适时长是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90-120分钟

120分钟以上

Q12:您希望培训安排在什么时间段？

工作日午休时间

工作日晚间

周末白天

周末晚间

时间灵活，有录播即可

Q13:如果公司/单位组织此类健康培训，您认为其重要性如何？（1-5分，1为非常不重要，5为非常重要）

分数

标签

Q14:您是否愿意为高质量的饮食健康知识内容付费（如购买课程、电子书等）？

愿意

看价格和内容质量决定

不太愿意

完全不愿意

Q15:您通常通过哪些渠道获取健康知识？（可多选）

社交媒体（如小红书、微博、公众号）

专业健康类APP

书籍/杂志

医生/营养师咨询

朋友/同事交流

公司组织的培训

其他

Q16:您认为阻碍您改善饮食习惯的主要因素是什么？

工作太忙，没时间准备

缺乏相关知识和方法

自制力不足

觉得没必要改变

外部环境限制（如食堂/外卖选择少）

其他

Q17:对于面向数码电子从业者的饮食健康培训，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

Q18:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q19:您的年龄段是？

18-24岁

25-29岁

30-34岁

35-39岁

40岁及以上

数码电子从业者饮食健康习惯培训需求调研问卷

介绍

本模板旨在调研数码电子行业从业者的饮食健康状况与培训需求。帮助您了解不健康习惯成因、评估培训内容偏好、设计针对性课程，适合企业HR、健康管理机构和行业组织提升员工健康水平与工作效率。

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