数码电子从业者心理健康状况与满意度调查

数码电子从业者心理健康状况与满意度调查

尊敬的从业者，您好！我们正在进行一项关于数码电子行业从业者心理健康状况与工作满意度的匿名调查。您的真实反馈将帮助我们更深入地了解行业现状，并为改善从业者福祉提供重要参考。本问卷预计耗时约5-8分钟，感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:您目前在数码电子行业从事的岗位类型是？

硬件研发/设计

软件/算法开发

产品/项目管理

测试/质量保证

市场/销售/运营

技术支持/售后

供应链/生产管理

其他

Q2:您在该行业的累计工作年限是？

1年以下

1-3年

3-7年

7-10年

10年以上

Q3:您每周的平均工作时间大约是？

40小时及以下（标准）

41-50小时

51-60小时

61-70小时

70小时以上

Q4:您认为当前工作的节奏（如项目迭代、需求变更速度）如何？

非常轻松，游刃有余

比较适中，可以接受

有些紧张，但能应对

非常紧张，压力较大

极度紧张，难以承受

Q5:请对您目前的工作压力水平进行评分（1分表示压力极小，5分表示压力极大）。

分数

标签

Q6:您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）

项目截止日期/交付压力

技术快速迭代/学习压力

工作与生活边界模糊

团队内部沟通或协作问题

绩效考核/晋升压力

工作内容重复/缺乏挑战

行业前景/职业发展不确定性

其他

Q7:在过去一个月中，您是否因工作感到明显的焦虑或情绪低落？

几乎没有

偶尔（1-2次）

有时（每周1-2次）

经常（每周3-4次）

几乎总是（几乎每天）

Q8:当您感到工作压力大或情绪不佳时，通常会如何应对？

自我调节（运动、娱乐等）

向家人/朋友倾诉

寻求同事/上级沟通

寻求专业心理咨询

暂时搁置，顺其自然

其他方式

Q9:您所在的公司/团队是否提供心理健康相关的支持资源（如EAP、心理讲座、减压活动等）？

有，且资源丰富、易于获取

有，但了解或使用的人不多

没有明确提供

不清楚

Q10:综合考虑工作内容、压力、成长与回报，您有多大可能向朋友推荐您目前所在的这家公司或类似岗位？（0-10分，0分为完全不可能，10分为极有可能）

选项1

Q11:您认为当前的工作对您的个人生活（如家庭、社交、健康）产生了何种影响？

积极影响为主，促进成长

基本平衡，影响不大

有一定负面影响，但可控

负面影响较大，难以兼顾

严重影响，导致冲突

Q12:您认为哪些措施最能有效改善数码电子从业者的心理健康？（可多选）

公司建立并推广EAP（员工援助计划）

优化工作流程，减少无效加班

管理者进行心理健康相关培训

营造更开放、包容的团队沟通氛围

提供更灵活的办公/休假制度

定期组织团队建设与减压活动

提高薪酬福利与职业保障

其他

Q13:您对未来一年在数码电子行业的职业发展前景持何种态度？

非常乐观

谨慎乐观

中性，观望中

比较担忧

非常悲观

Q14:如果条件允许，您是否考虑过因为心理健康或工作压力问题而转换行业？

是，已经在计划或行动中

是，有过认真考虑

偶尔想过，但未深入考虑

几乎没有想过

从未想过

Q15:对于改善数码电子行业从业者的工作环境与心理健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？

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