游戏从业者运动健身习惯与满意度调查

游戏从业者运动健身习惯与满意度调查

尊敬的同行，您好！我们正在进行一项关于游戏行业从业者运动健身习惯及满意度的调研，旨在了解大家的生活方式与需求。您的回答将完全匿名，并仅用于统计分析，请根据您的真实情况填写，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前在游戏行业主要从事哪类工作？

程序开发

美术设计

游戏策划

运营/市场

测试

项目管理

其他

Q2:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q3:您是否认为自己有规律的运动健身习惯？

是，非常规律（每周固定次数）

是，但不太规律

否，几乎没有

否，完全不运动

Q4:您通常每周进行多少次运动健身？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

健身房器械训练

跑步/快走

球类运动（篮球、足球等）

游泳

瑜伽/普拉提

居家健身（如Keep、健身环）

骑行

其他

Q6:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q7:您通常在什么时间段运动？

清晨

午休时间

下班后

深夜

时间不固定

Q8:您主要的运动地点是？

公司健身房/活动室

商业健身房

户外（公园、街道等）

家中

其他

Q9:您对自己当前的运动频率和强度满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q10:促使您坚持或开始运动的主要动力是什么？（可多选）

改善健康（如颈椎、腰椎问题）

控制体重/塑形

缓解工作压力

社交需求（与朋友/同事一起）

个人兴趣/爱好

公司/团队鼓励

其他

Q11:阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）

工作太忙/加班多

通勤时间长，感觉疲惫

缺乏运动伙伴/社群

缺乏专业指导

运动场所不便/费用高

自身惰性

没有特别阻碍

其他

Q12:如果以0-10分评价，您有多大可能向同行推荐您当前的运动方式或场所？（0-完全不可能，10-极有可能）

选项1

Q13:您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）或智能穿戴设备（如手环、手表）？

是，经常使用

是，偶尔使用

否，但有兴趣尝试

否，没兴趣

Q14:您希望公司/团队在支持员工运动健身方面提供哪些帮助？（可多选）

提供健身房/活动室

组织定期的团队运动活动

提供健身补贴或会员优惠

引入专业的健身教练指导

调整弹性工作时间便于运动

举办健康讲座

不需要特别支持

其他

Q15:您认为规律运动对您的工作效率和精神状态有积极影响吗？

有非常显著的积极影响

有一定积极影响

影响不大

没有明显影响

不确定

Q16:您对改善游戏从业者群体运动健身环境或氛围，有什么具体的建议或想法？

填空1

Q17:总体而言，您对自己目前的“工作-运动-生活”平衡状态满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

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