游戏从业者运动健身习惯与绩效满意度调查

Q1:您目前从事的游戏行业岗位类别是？

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

Q3:您目前平均每周的工作时长大约是？

Q4:您认为游戏行业的工作特点对您的运动健身习惯产生了哪些影响？（可多选）

Q5:您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指平均每周至少1次，持续超过1个月）

Q6:如果您有运动习惯，您平均每周运动几次？

Q7:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

Q8:您每次运动的平均时长大约是？

Q9:您进行运动的主要目的是什么？

Q10:您认为当前的运动习惯对您缓解工作压力的效果如何？（1分=完全无效，5分=非常有效）

Q11:您认为当前的运动习惯对您改善睡眠质量的效果如何？（1分=完全无效，5分=非常有效）

Q12:总体而言，您对自己当前的身体健康状况满意度如何？

Q13:考虑到您的工作与生活状态，您向同事或朋友推荐规律运动的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

Q14:您认为规律的运动健身对您的工作专注度有积极影响吗？

Q15:您认为规律的运动健身对您的工作创造力（如策划灵感、美术设计思路等）有积极影响吗？

Q16:您认为规律的运动健身对您应对高强度工作或项目攻坚（如版本上线）的能力有积极影响吗？

Q17:综合考虑健康、精力、专注力、创造力等因素，您对自己当前的运动习惯对工作绩效的整体贡献度打几分？（1分=毫无贡献，5分=贡献巨大）

Q18:哪些因素是阻碍您建立或坚持规律运动的主要障碍？（可多选）

Q19:您希望公司或团队提供哪些支持来鼓励员工运动？（可多选）

Q20:如果有一款专门为游戏从业者设计的、结合工作场景的健康管理App（含运动指导、久坐提醒、同行社群等），您有多大兴趣尝试？

Q21:对于在游戏行业平衡高强度工作与个人健康（特别是运动健身），您有什么具体的建议或想法？