影视从业者睡眠质量与工作体验调查

Q1:您目前在影视行业主要从事哪一类工作？

Q2:您从事影视行业工作的年限是？

Q3:在最近一个月内，您平均每晚的睡眠时长大约是？

Q4:请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

Q5:在最近一个月，您最常遇到以下哪些睡眠问题？（可多选）

Q6:您认为您目前的睡眠问题，在多大程度上与影视行业的工作特性有关？

Q7:以下哪些影视行业的工作因素，对您的睡眠造成了最显著的影响？（可多选）

Q8:在拍摄/制作期，您的工作日平均每天实际工作时间（含准备、转场等）大约是？

Q9:您所在的项目团队，对于保障工作人员基本休息时间的态度和措施如何？

Q10:当因工作导致睡眠严重不足时，您通常如何应对日间的工作状态？

Q11:长期的睡眠问题是否曾对您的身体健康造成明显影响（如免疫力下降、消化问题等）？

Q12:长期的睡眠问题是否曾对您的心理健康或情绪状态造成明显影响？

Q13:您是否曾因睡眠问题或过度疲劳，在工作中有过安全疏忽或判断失误？

Q14:您尝试过哪些方法来改善睡眠？（可多选）

Q15:您认为，行业内是否有必要建立关于工作时长与休息保障的更明确规范或标准？

Q16:整体而言，您对自己目前的工作与生活平衡状态满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

Q17:对于改善影视从业者的睡眠健康和工作环境，您最希望看到的一项具体改变或建议是什么？

Q18:基于您目前的整体体验，您有多大意愿向其他有志于从事影视行业的朋友推荐这个职业？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

Q19:您的年龄属于以下哪个区间？

Q20:您的性别是？