直播从业者饮食健康习惯培训需求调研

直播从业者饮食健康习惯培训需求调研

尊敬的直播从业者，您好！我们正在开展一项关于饮食健康习惯培训需求的调研，旨在了解您当前的饮食状况与相关培训期望。您的宝贵意见将帮助我们设计更贴合您需求的健康培训内容。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您目前从事直播相关工作的主要形式是？

全职主播/达人

兼职主播/达人

直播运营/策划

直播场控/助理

其他

Q2:您平均每周进行直播或相关工作的时长为？

少于20小时

20-40小时

40-60小时

60小时以上

Q3:您认为您目前的饮食规律性如何？

非常规律，三餐定时

比较规律，偶尔不规律

不太规律，经常错过正餐

非常不规律，基本无固定用餐时间

Q4:您在日常工作中，主要的饮食困扰有哪些？（可多选）

用餐时间不固定

经常点外卖或吃速食

蔬果摄入不足

饮水不足

容易暴饮暴食或吃零食

缺乏营养搭配知识

工作压力大导致食欲不振或过盛

其他

Q5:您平均每天主动饮水量（白水、茶水等）大约为？

少于500ml

500ml-1L

1L-1.5L

1.5L-2L

2L以上

Q6:您通常会选择哪些食物作为工作间隙的加餐或零食？（可多选）

水果

坚果

饼干/糕点

薯片等膨化食品

巧克力/糖果

酸奶/牛奶

咖啡/能量饮料

基本不加餐

Q7:您是否有因饮食不规律或不当导致的健康问题（如胃部不适、精力下降、体重波动等）？

经常有

偶尔有

很少有

几乎没有

Q8:您对自己目前的整体饮食健康水平打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）

分数

标签

Q9:您是否曾主动学习过营养健康或饮食搭配相关的知识？

系统学习过

零散了解过一些

很少关注

从未关注

Q10:您希望通过培训了解哪些方面的饮食健康知识？（可多选）

针对直播作息的快速营养食谱

外卖/速食的健康选择技巧

缓解视疲劳、保护嗓子的饮食建议

提神醒脑、保持精力的食物选择

控制体重/体型的饮食管理

简单易做的健康加餐与零食制作

常见“职业病”的饮食调理

其他

Q11:您更倾向于接受哪种形式的饮食健康培训？

线上直播课程

录播视频课程

图文/手册学习

线下工作坊/沙龙

一对一营养咨询

社群打卡互助

Q12:您希望每次培训的时长大约为？

15-30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q13:您认为理想的培训频率是？

每周一次

每两周一次

每月一次

有需要时按主题学习

Q14:您愿意为系统性的饮食健康培训课程支付的费用范围是？

免费课程

1-99元

100-299元

300-599元

600元以上

Q15:如果参与培训，您最希望获得什么样的成果或改变？

建立更规律的饮食习惯

学会搭配营养均衡的一日三餐

改善特定的健康问题（如肠胃、精力）

掌握便捷的健康饮食制作技巧

获得持续性的健康监督与指导

其他

Q16:您向身边的直播从业者朋友推荐此类饮食健康培训的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q17:对于本次饮食健康习惯培训，您还有哪些具体的建议或期望？

填空1

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