直播从业者睡眠质量与品牌认知调查

尊敬的直播行业从业者，您好！我们正在进行一项关于直播从业者睡眠质量与相关品牌认知的匿名调研。本问卷旨在了解您的工作与生活状况，所有数据仅用于学术研究，感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您目前主要从事的直播内容类型是？

游戏电竞

才艺表演（歌舞、乐器等）

电商带货

户外/生活分享

知识/教育

聊天/互动

其他

Q2:您平均每周进行直播的频次大约是？

少于3天

3-4天

5-6天

几乎每天

Q3:您通常的直播时段主要分布在？

白天（6:00-18:00）

傍晚至前半夜（18:00-24:00）

后半夜至凌晨（0:00-6:00）

时间不固定，经常变化

Q4:在过去的1个月里，您认为自己的整体睡眠质量如何？

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q5:您通常需要多长时间才能入睡？

15分钟以内

15-30分钟

31-60分钟

超过60分钟

Q6:哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）

直播工作导致的作息不规律

下播后大脑仍处于兴奋状态

对直播数据/收入的焦虑

粉丝/观众的互动压力

夜间直播后进食

使用电子设备（手机、电脑）

环境噪音或光线

其他

Q7:您认为直播工作对您睡眠质量的负面影响有多大？

分数

标签

Q8:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法或产品？（请选择所有尝试过的）

规律作息，固定睡眠时间

使用助眠APP（如小睡眠、潮汐等）

服用褪黑素等保健品

使用助眠香薰/精油

佩戴耳塞/眼罩

购买更舒适的床垫/枕头

饮用助眠茶饮（如洋甘菊茶）

进行冥想或放松训练

未尝试过任何方法

其他

Q9:您是否了解或听说过“睡眠经济”或“助眠消费”相关的品牌或产品？

非常了解，关注多个品牌

比较了解，知道一些

听说过，但不太了解

完全没听说过

Q10:请列举1-3个您能立即想到的助眠产品品牌（如床垫、保健品、APP等），若没有请填“无”。

填空1

Q11:在您已知的助眠品牌中，您主要通过什么渠道了解到它们？

社交媒体广告/博主推荐

电商平台（淘宝、京东等）广告

直播带货

朋友/同事推荐

新闻或专业媒体报道

线下渠道（商场、药店）

其他

Q12:如果有一个专门为直播从业者设计的“睡眠健康管理”产品或服务，您向同行推荐的可能性有多大？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）

选项1

Q13:您希望这类“睡眠健康管理”服务包含哪些功能？（请选择所有您感兴趣的）

个性化作息规划工具

一对一睡眠咨询

助眠白噪音/音乐内容

与直播平台数据联动的休息提醒

社群交流与互助

优质助眠产品折扣

睡眠质量监测与报告

其他

Q14:您愿意为改善睡眠的年度支出预算是多少？

500元以下

500-2000元

2001-5000元

5000元以上

暂未考虑此项支出

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄属于以下哪个区间？

18-24岁

25-30岁

31-35岁

36岁及以上

Q17:您从事直播行业多久了？

少于1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q18:对于改善直播从业者的睡眠健康，您还有哪些其他意见或建议？

填空1

直播从业者睡眠质量与品牌认知调查

介绍

本模板旨在调查直播从业者睡眠状况与助眠品牌认知。帮助您了解行业作息特点、分析睡眠影响因素、评估助眠产品需求，适合直播平台、健康品牌及研究者开展针对性的健康管理与市场研究。

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