短视频从业者心理健康状况调研

短视频从业者心理健康状况调研

感谢您参与本次调研。本问卷旨在了解短视频行业从业者的心理健康现状，所有信息仅用于学术研究，我们将严格保密。请根据您的真实情况填写，感谢您的支持！

Q1:您目前在短视频行业主要从事哪个领域的工作？

内容创作/博主

运营/策划

拍摄/剪辑

商务/营销

技术/产品

其他

Q2:您从事短视频行业的工作时长是？

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您目前的工作状态是？

全职

兼职

自由职业者

Q4:请评估您过去一个月内，因工作产生的整体压力水平。

分数

标签

Q5:您的主要工作压力来源是？（可多选）

流量焦虑/数据波动

内容创意枯竭

收入不稳定

工作时间不规律/熬夜

负面评论/网络暴力

同业竞争激烈

平台规则变化

与团队/合作方沟通

其他

Q6:您是否曾因工作压力而感到持续的焦虑或情绪低落？

是，且频率较高

是，偶尔发生

很少

几乎没有

Q7:您是否曾因工作压力而出现失眠、食欲不振等生理不适？

是，经常

是，偶尔

很少

几乎没有

Q8:您通常如何应对工作压力？（可多选）

向亲友倾诉

寻求专业心理咨询

运动/健身

娱乐（如游戏、追剧）

独自消化/忍耐

通过工作/创作转移

其他方式

Q9:您所在的团队/公司是否提供心理健康支持（如EAP、心理讲座、咨询渠道等）？

有，且了解并使用过

有，但未使用过

没有提供

不清楚

Q10:从0到10分，您有多大意愿向同行朋友推荐您目前的工作/合作平台？

选项1

Q11:您认为短视频行业特有的哪些因素对心理健康影响最大？

算法推荐的不确定性

需要持续暴露在公众视野

内容同质化导致的创新压力

收入与流量直接挂钩

其他

Q12:您对“工作和生活的平衡”现状满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q13:您认为哪些措施最能有效改善从业者的心理健康？（可多选）

平台提供更稳定的流量扶持和收入机制

行业建立更健康的竞争与合作规范

公司/团队提供心理健康福利和假期

个人加强时间管理和心理建设能力

建立同行互助社群/组织

其他

Q14:您是否有定期进行自我心理状态评估的习惯？

有，且会主动调整

有，但不知如何调整

没有，但认为有必要

没有，觉得没必要

Q15:对于维护短视频从业者的心理健康，您最想对平台、公司或行业说的一句话或一个建议是？

填空1

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