短视频从业者睡眠质量与广告效果调查问卷

Q1:您目前主要从事的短视频相关工作是？

Q2:您从事短视频行业的工作时长是？

Q3:您平均每天花在短视频相关工作上的时间大约是？

Q4:您通常的工作时间段是？

Q5:请用1-5分评价您近一个月的整体睡眠质量（1分非常差，5分非常好）

Q6:您平均每晚的睡眠时长大约是？

Q7:以下哪些因素最常影响您的睡眠？（可多选）

Q8:您认为睡眠不足对您白天的工作状态影响有多大？

Q9:在您负责或参与的短视频广告项目中，您认为睡眠质量对您的创意产出有影响吗？

Q10:从0到10分，您有多大意愿向同行推荐关注睡眠健康对提升工作表现的重要性？

Q11:在评估一个短视频广告的效果时，您最关注以下哪个核心数据指标？

Q12:您认为，创作者良好的精神状态（包括充足睡眠）对短视频广告的最终效果有积极影响吗？

Q13:您认为，哪些与睡眠相关的健康问题，可能会间接影响短视频广告的制作或投放效果？（可多选）

Q14:您所在的团队或公司是否提供过关于健康作息、压力管理等方面的支持或培训？

Q15:为了改善睡眠以提升工作表现，您最希望获得哪方面的支持或建议？（例如：时间管理技巧、健康科普、公司政策等）

Q16:您是否曾因睡眠问题，而推迟或调整过短视频内容的发布计划？

Q17:请用1-5分评价您对“睡眠健康与职业表现密切相关”这一说法的认同程度（1分完全不认同，5分完全认同）

Q18:如果有一款面向从业者的健康管理工具，您最希望它包含哪些功能？（可多选）

Q19:在您看来，当前短视频行业的工作节奏，对从业者的长期睡眠健康构成挑战吗？

Q20:请分享一个您亲身经历的，关于休息（或睡眠不足）如何影响您工作成果（如广告效果、内容质量）的小故事或观察。

Q21:您的性别是？

Q22:您的年龄段是？