高中生压力来源问卷调查

为了解当前高中生的压力状况与主要来源，帮助更好地应对学习生活压力，我们开展本次问卷调查。所有答案仅用于研究分析，请根据您的真实情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您目前的年级是

高一

高二

高三

Q2:您的性别是

男

女

Q3:您目前整体感受到的压力水平如何

几乎没有压力

轻度压力

中度压力

重度压力

极度压力

Q4:您认为当前压力对您的影响主要是

正面影响，激励我进步

无明显影响

轻度负面影响，偶尔影响情绪

中度负面影响，影响学习和日常生活

严重负面影响，已经影响身心健康

Q5:您感受到的压力主要来自哪些方面（可多选）

学业成绩排名

高考升学

作业量过大

课程难度大

考试频率过高

父母期待过高

家庭经济状况

亲子沟通问题

师生关系

同学竞争

人际关系（朋友/同学相处）

恋爱相关问题

未来发展规划

个人外貌体型

自我要求过高

Q6:请您给学业方面带来的压力打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）

分数

标签

Q7:请您给家庭方面带来的压力打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）

分数

标签

Q8:请您给人际关系方面带来的压力打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）

分数

标签

Q9:请您给个人未来发展方面带来的压力打分（1分=几乎无压力，5分=压力极大）

分数

标签

Q10:您每周的课外补习或额外刷题的时长大概是

没有额外安排

小于3小时

3-7小时

7-14小时

14小时以上

Q11:您父母对您学业成绩的关注度如何

完全不关注

偶尔关注

比较关注

非常关注，经常询问成绩

过度关注，几乎只关心成绩

Q12:您是否会因为和同学的成绩对比感到压力

完全不会

偶尔会

经常会

每次考试后都会

Q13:您对自己高考/升学的焦虑程度是

完全不焦虑

轻度焦虑

中度焦虑

重度焦虑，经常失眠或情绪低落

Q14:您是否会因为无法达到自己设定的目标感到压力

完全不会

偶尔会

经常会

几乎一直都有这样的感受

Q15:您在集体生活中是否会因为融入问题感到压力

完全不会，和同学相处很融洽

偶尔会，偶尔有孤独感

经常会，很难融入集体

一直都有，几乎没有知心朋友

Q16:您的家庭氛围整体是

非常轻松和睦

比较和睦

偶尔会有争吵，氛围一般

经常发生矛盾，氛围紧张压抑

Q17:当您感受到压力时，通常会怎么做

自己默默承受

和父母倾诉

和朋友同学倾诉

和老师倾诉

通过运动/娱乐等方式发泄

不知道怎么处理，任由情绪堆积

Q18:您所在学校是否开设了专门的心理健康课程或压力疏导相关讲座

定期开设

偶尔开设

从来没有开设过

不清楚相关内容

Q19:您认为目前最让您困扰的压力是什么？请简要描述

填空1

Q20:对于缓解高中生的压力，您有什么建议或者需求？

填空1

高中生压力来源问卷调查

介绍

本模板旨在提供高中生压力状况与来源的标准化调研方案。帮助您评估学业压力、分析家庭影响、了解人际关系困扰，适合教育机构和家长识别学生压力源并提供支持。

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