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全职妈妈压力来源与满意度调查问卷

您好！本次问卷旨在了解全职妈妈群体的压力来源与生活状态满意度，所有数据仅用于调研分析，感谢您抽出宝贵时间填写！

Q1:您的年龄范围

25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q2:您做全职妈妈的时长

1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:您需要照顾的孩子数量

1个
2个
3个
4个及以上

Q4:您孩子的年龄阶段

0-1岁（哺乳期）
2-3岁（学龄前）
4-6岁（幼儿园）
7-12岁（小学）
13岁及以上（中学及以上）

Q5:您日常需要承担的家务/事务包括哪些

日常三餐制作
家居清洁整理
孩子衣食起居照顾
孩子学习辅导
家人事务协调
家庭采购记账
照顾家中老人

Q6:是否有家人帮您分担家务与育儿工作

完全没有，所有事务都是我自己来
偶尔会有人分担，主要还是靠我
一半一半，家人固定帮我分担一部分
大部分都有家人分担，我只处理少量事务

Q7:您对目前每日可自由支配的时间是否满意

非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意

Q8:您给您目前整体生活状态打多少分（1分最低，5分最高）

分数
标签

Q9:您的压力主要来自以下哪些方面

无休止的家务劳动
孩子的教育与健康问题
经济来源依赖他人，缺乏经济安全感
与社会脱节，缺少个人社交与成长
家人不理解、不认可您的付出
夫妻关系疏远
对未来职业发展的焦虑
没有个人生活空间

Q10:您认为目前您承受的压力程度属于

几乎没有压力
轻度压力，可自行调节
中度压力，偶尔感到喘不过气
重度压力，经常感到情绪低落
无法承受的严重压力

Q11:您的家庭月总收入大概处于什么水平

5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上

Q12:您对目前家庭的经济状况满意度如何

非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意

Q13:您是否认同全职妈妈是一份值得被尊重的正式工作

完全不认同
不太认同
不确定
比较认同
非常认同

Q14:您配偶对您全职在家付出的认可度如何

完全不认可，认为我在家就是“享福”
不太认可，偶尔会否定我的付出
一般，态度中立
比较认可，能看到我的辛苦
非常认可，十分尊重我的付出

Q15:您向其他女性朋友推荐做全职妈妈的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q16:您是否有重新回到职场工作的打算

没有打算，一直做全职妈妈
暂时没有，等孩子大一些再考虑
正在准备，近期会重返职场
已经在尝试边带娃边做副业/兼职

Q17:如果重返职场，您认为您最大的困难来自哪里

与职场脱节太久，技能跟不上
无法平衡工作和育儿
找不到符合预期薪资和岗位的工作
脱离社会太久，对重返职场感到恐惧
没有困难，我可以很好适应

Q18:您对目前自己的个人成长状态是否满意

非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意

Q19:您平时情绪低落或压力大时，是否有可以倾诉的对象

没有，只能自己消化
有1-2个可以倾诉的对象
有多个可以倾诉的对象

Q20:您对目前自己和配偶的关系满意度如何

非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意

Q21:您对目前自己和孩子的亲子关系满意度如何

非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意

Q22:您认为有哪些方法可以有效缓解全职妈妈的压力，请分享您的看法

填空1
全职妈妈压力来源与满意度调查问卷
介绍
本模板旨在提供全职妈妈群体压力与满意度调研的标准化解决方案。帮助您了解压力来源、评估生活满意度、分析家庭支持状况，适合社会研究机构、社区组织和心理咨询机构开展精准的女性关怀服务。
标签
满意度 压力调查 生活状态 育儿
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