留学生心理健康状况与学习生活满意度调查问卷

您好！本次调查旨在了解留学生群体的心理健康状况与学习生活满意度情况，您的回答将完全匿名，仅用于学术研究，请根据您的真实情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您目前就读的学历阶段是

本科

硕士研究生

博士研究生

其他非学历留学项目

Q2:您来留学所在国家/地区的时长是

不到半年

半年到1年

1-3年

3年以上

Q3:您的性别是

男

女

不愿透露

Q4:您目前的年龄区间是

18岁及以下

19-22岁

23-26岁

27-30岁

31岁及以上

Q5:总体而言，您对目前在留学目的地的生活整体满意度是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q6:您对目前学校的学习体验整体满意度是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q7:请对您最近两周的整体心理健康状态进行评分

分数

标签

Q8:过去一个月内，您是否经常感到情绪低落、焦虑或沮丧

几乎没有

偶尔出现

经常出现

几乎每天都有

Q9:您是否能适应当地的语言环境和日常交流

完全不能适应

勉强能应付基础交流

基本适应

完全适应

Q10:您在日常学习中能否听懂课程内容完成学习任务

完全听不懂无法完成

勉强能跟上进度

基本可以跟上并完成

完全可以轻松应对

Q11:您认为目前对您心理造成压力的主要来源有哪些（可多选）

语言沟通障碍

学业压力

经济压力

文化差异适应困难

远离家人朋友的孤独感

就业/毕业前景焦虑

人际关系问题

住宿生活不习惯

签证/身份相关问题

Q12:您是否能顺利建立新的社交关系，交到新朋友

完全不能，几乎没有社交

只能和同国籍留学生来往

能交到少量当地或其他国家的朋友

社交顺利，有很多朋友

Q13:当您遇到心理困扰时，是否会主动寻求帮助

不会，自己默默承受

会但不知道去哪里求助

只会找国内的家人朋友求助

会寻求学校心理部门的帮助

会寻求当地专业心理咨询机构的帮助

Q14:您所在学校是否提供可及的专业心理健康支持服务

完全没有相关服务

有服务但不知道如何获取

有服务但语言不通无法使用

有服务且可以正常使用

Q15:您是否经常存在睡眠问题（如入睡困难、早醒、睡眠质量差）

几乎没有

偶尔出现

经常出现

长期存在睡眠问题

Q16:您对自己目前的饮食状况是否满意

非常不满意，完全不习惯当地饮食

不太满意，经常吃不对胃口

基本满意，能适应

非常满意

Q17:您是否经常感到孤独

几乎从不

偶尔感到孤独

经常感到孤独

长期被孤独感困扰

Q18:请您对自己的文化适应能力打分

分数

标签

Q19:您目前是否对未来的发展（学业、就业等）感到迷茫

完全不迷茫，目标清晰

偶尔有一点迷茫

经常感到迷茫

一直对未来非常迷茫焦虑

Q20:您平时会通过哪些方式调节自己的负面情绪（可多选）

和家人朋友聊天倾诉

运动健身

发展兴趣爱好

听音乐看影视剧等娱乐

旅游外出散心

通过心理咨询疏导

吃美食购物

烟酒等消费品缓解

不会主动调节

Q21:您对目前和导师的沟通互动情况是否满意

非常不满意，沟通非常困难

不太满意，沟通不顺畅

基本满意，沟通顺畅

非常满意，沟通良好

Q22:您对目前的住宿环境是否满意

非常不满意

不太满意

基本满意

非常满意

Q23:您在心理健康适应方面，目前还有哪些其他想说的困扰或需求

填空1

留学生心理健康状况与学习生活满意度调查问卷

介绍

本模板旨在提供留学生群体心理健康与学习生活状况的标准化调研方案。帮助您评估心理状态、分析学习满意度、识别适应压力源，适合高校国际学生办公室、教育研究机构和心理咨询机构开展精准的留学生支持服务。

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