请您对自身骨骼健康的整体状态进行1-10分的打分，分数越高代表状态越好
您日常用于养护骨骼、软组织的常用方式有哪些，可补充说明
您平时参与频率最高的运动类型是以下哪一类
跑步、快走等有氧运动
篮球、足球等对抗性球类运动
瑜伽、普拉提等舒缓拉伸运动
力量训练类运动
几乎不参与规律运动
您过往出现过的运动相关损伤情况包含以下哪些
肌肉拉伤或软组织挫伤
关节扭伤
骨骼磕碰导致的骨裂或骨折
慢性关节劳损
从未出现过运动相关损伤
您获取运动损伤康复相关知识的主要渠道是哪些
专业医护人员的科普讲解
正规医疗类科普平台内容
运动健身博主分享的经验
身边亲友的经验传授
相关品牌推出的养护类产品宣传
请您针对以下运动康复相关服务的重要程度进行打分，1分代表完全不重要，5分代表非常重要
| | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 |
| 损伤后的即时应急处理指导 | | | | | |
| 居家可操作的康复动作教学 | | | | | |
| 适配的营养补充方案建议 | | | | | |
| 长期骨骼软组织养护规划 | | | | | |
如果选购运动养护类产品，您能接受的单份产品价格区间是多少
50元以内
51-200元
201-500元
501元以上
您选择运动养护相关产品或服务时，最关注的三个核心因素是什么
产品成分安全无副作用
专业机构或人员背书认证
实际使用后的效果反馈
价格亲民性价比高
使用方式便捷易操作
品牌知名度高口碑好
您是否有意愿尝试专业机构推出的个性化运动康复定制方案
完全愿意，已经体验过相关服务
比较愿意，有合适的机会就会尝试
持观望态度，需要多了解相关信息
不太愿意，更倾向于自行养护恢复
您对当前市面上的运动骨骼养护相关服务还有哪些其他建议或需求