关于中学生寒假睡眠情况调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，本问卷采取匿名调查的方式，谢谢大家的配合参与！

请问您的性别是？

男

女

您在寒假里每天上床睡觉的时间为

21:00之前

21:00-24:00

24:00-1:00

1:00之后

您通常在寒假中几点起床

7:00之前

7:00-9:00

9:00-12:00

12:00之后

在寒假中你每天平均睡眠时间为

6-8小时

6小时以下

8-10小时

10小时以上

您有没有睡午觉的习惯

有

没有

如果您有午睡的话时长为（没有午睡习惯的不填）

半小时内

30-60分钟

60分钟以上

在寒假里导致您晚睡、熬夜的原因是什么

打游戏

聊天

学习

购物

其他

你平时睡着需要多少时间

半小时内

30-60分钟

1小时-2小时

2小时以上

您觉得睡眠不足会影响你的正常生活吗

会

不会

在睡觉时会经常容易被惊醒吗

很容易

较容易

较难

很难

您会经常做噩梦吗

会

不会

为自己的睡眠质量打个分

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

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