浙江省90后女生的生理期健康及其保健的调查

欢迎参加本次答题

您的出生年份是 _________ (例如 1990

    ____________

您现阶段的受教育程度是? _________

A初中
B高中
C大学

您的家庭居住地是? _________

A城市
B城镇
C农村

您的家庭平均月收入(月总收入 / 总劳动力)是? _________

A2000元以下
B2000-4000元
C4000-6000元
D6000元以上

您平时吃早餐的频率? _________

A、每天
B、经常
C、偶尔
D、不吃

您一周吃生冷辛辣刺激性食物的频率? _________

A、0-2次
B、3-5次
C、5次以上

您是否偏食? _________

A、偏爱素食
B、偏爱荤腥
C、不偏食

您的口味情况?  _________

A、偏咸
B、适中
C、偏淡

您平时吃膨化食品、碳酸饮料等零食吗? _________

A、经常
B、偶尔
C、几乎不吃

您一周的运动情况? _________

A、0-2次
B、3-5次
C、5次以上

您通常一次的运动时长? _________

A、1小时以下
B、1-2小时
C、2小时以上

通常您的入睡时间是? _________

A、9点之前
B、9点-11点
C、11点-1点
D、1点之后

您一天的睡眠时长? _________

A、6小时以下
B、6-8小时
C、8-10小时
D、10小时以上

您夏季是否洗冷水澡? _________

A、经常(>3次/周)
B、有时(>1次,≤3次/周)
C、很少(≤1次/周)

您是否节食减肥过? _________

A、是,且吃过减肥药
B、是,但没吃过减肥药
C、否

请问您的月经初潮(第一次月经)年龄是多少周岁? _________

A、10周岁以下
B、10-12周岁
C、13-15周岁
D、16-18周岁
E、18周岁以上

您的生理周期(上一次经期来临第一天到下一次经期来临前一天)? _________

A、20天以内
B、20-25天
C、26-30天
D、30天以上
E、无规律

您的月经持续天数? _________

A、1-3天
B、4-7天
C、7天以上
D、无规律

您月经初潮至转入正常周期时间? _________

A、半年以内
B、半年至一年
C、一年以上

您痛经发生的频率? _________

A、每次都会
B、经常(一年≥6次)
C、偶尔(一年<6次)
D、无痛经

以下哪项符合您经期的生理反应? [ 多选 ] _________

A、腰酸乏力
B、乳房胀痛
C、腹部胀气
D、腹泻或便秘
E、脾气急躁易怒
F、浮肿或发热或发疹
G、头痛头晕
H、畏寒易感冒
I、长痘痘
J、无不适
K、其他_______

您在经期食生冷辛辣食品的频率? _________

A、0-2次
B、3-5次
C、5次以上

您在经期会用凉水洗漱吗? _________

A、经常
B、偶尔
C、从不

您经期的局部卫生情况? _________

A、每天清洗
B、2-3天清洗一次
C、4-6天清洗一次
D、6天以上清洗一次

您在经期的运动频率? _________

A、0-2次
B、3-5次
C、5次以上

您对卫生巾的选择有什么要求? _________

A、认定一个品牌
B、对品牌要求较高,但不定品牌
C、对品牌没有特殊要求

您缓解痛经(或不适)的方法? [ 多选 ] _________

A、无任何措施
B、卧床休息
C、轻度运动(如散步)
D、喝热红糖水或姜汤
E、热敷(轻揉)腹部
F、保暖多衣
G、服药打针
H、其他_________

您通常掌握生理期知识会通过哪些途径? [ 多选 ] _________

A、朋友,家人
B、书籍
C、网络
D、医生
E、学校教育
F、其他_________

谈谈您对生理期保健问题的看法。

您的出生年份是 _________ (例如 1990

    ____________

您现阶段的受教育程度是?

初中
高中
大学

你的家庭居住地是?

城市
城镇
农村

您的家庭平均月收入(月总收入 / 总劳动力)是?

2000元以下
2000-4000元
4000-6000元
6000元以上

您平时吃早餐的频率?

每天
经常
偶尔
不吃

您一周吃生冷辛辣刺激性食物的频率?

0--2次
3--5次
5次以上

您是否偏食?

偏爱素食
偏爱荤腥
不偏食

您的口味情况?

偏咸
适中
偏淡

您平时吃膨化食品、碳酸饮料等零食吗?

经常
偶尔
几乎不吃

您一周的运动情况?

0--2次
3--5次
5次以上

您通常一次的运动时长

1小时以下
1--2小时
2小时以上

通常您的入睡时间是?

9点之前
9点-11点
11点-1点
1点之后

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