低头族如何影响青少年的心理及生理健康的调查问卷

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所謂低頭族是指一些人隨時隨地長時間低著頭使用智慧型手機、平板電腦或其他行動裝置（如MP3機），經常機不離手，不管在任何場合而大部分時間都專注在手中的電子設備的螢幕上，甚至有成癮的現象。）

性别

男

女

在读几年级？

大一

大二

大三

大四

Q龄

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你一天有多少时间在低头使用电子设备?（如：智能手机）

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你通常會在何時使用電子設備?

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平均多久你會看一次手機？

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當你醒來睜眼的第一反應是拿手機嗎？

是

不是

你是否在睡覺前習慣一定要把手機裡好友的動態看完後才睡覺？

是

不是

你使用電子設備後，在身體上有沒有以下情況?

眼睛困

脖子痛

肩膀酸痛

长青春痘

腰椎酸痛

近视

容易感冒

失眠

你是否因為長期使用手機（電子設備）產生以下這些問題？

因老玩手机而忘了完成一些事情

因玩手机而经常忽略别人对自己说的话，因而遭别人冷眼

因玩手机而影响休息

运动时间减少

身体素质下降

你使用電子設備對生活習慣上有沒有以下情況出現?

上厕所玩手机

吃饭时边玩边吃

坐车走路玩手机

上课玩手机

晚上玩手机玩到很晚才睡

當你看不見手機時候是否會出現以下的情緒出現？

焦急

做事心不在焉

不安

烦躁

你是否依賴使用社交軟體與人溝通？（qq，微信，飞信，微博，facebook，贴吧）

是

不是

你认为長時間手機會導致以下哪些情況的出現？

阅读障碍（更加習慣於在手機螢幕上獲取資料，從而導致看書本會無法注意力集中更加習慣於在手機螢幕上獲取資料，從而導致看書本會無法注意力集中）

沟通障碍（習慣於使用社交的軟體與人溝通，當與人面對面溝通會無法正常表達）

书写障碍(習慣於使用電子設備打字，當手寫時有許多字忘記如何寫)

你認為自己周围的同学低頭族現象嚴重嗎?

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你即使知道做低頭族對你的危害，仍然繼續做低頭族嗎？

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16题 | 被引用8次

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