青少年睡眠时间对学习效率的影响

欢迎参加本次答题

您的性别为

男

女

其他

您的年龄为

14岁~16岁

17岁~19岁

20岁~22岁

其他

您当前所受的教育程度为

初中

高中

大学（一本）

大学（二本）

大学（三本）

其他

以您最近一次考试为基准，前推三十天，这三十天您的平均睡眠时间约为

每天4~5小时

每天6~7小时

每天8~9小时

每天9~10小时

其他

忘记了

您最近一次的考试的平均成绩为（请转换为百分制）

0~20分

21~40分

41~60分

61~80分

81~100分

其他

忘记了

您熬夜的频率为（超过0点）

从不

偶尔

经常

总是

您熬夜的时候都做些什么（不熬夜可不填）

娱乐（电脑游戏，听音乐，看书，看电影等）

学习

交流聊天（打电话，微信，QQ，MSN等）

无所事事，发呆

单纯的无法入睡或失眠症

其他

您平时的学习成绩如何

出类拔萃且稳定

出类拔萃但起伏大

中等且稳定

中等但起伏大

较差且稳定

较差且起伏大

其他

您的睡眠质量如何

很好

较好

较差

很差

其他

您在非睡眠时间（排除夜间睡眠与正常午睡）会觉得困倦么

从不

偶尔

经常

总是

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