大学生手机依赖解决方法的探究调查问卷

你所在年级

 近一周内每天手机使用频率是？

每天至少有多少时间使用手机

. 情绪不佳时首先想到手机吗？

是否经常害怕手机自动关机?

手机不在身边时，情绪会有哪些变化？

当手机经常信号变弱，难以联网时反应是？

接听电话时是否感到耳边辐射环绕？

睡前是否有玩手机的习惯？

空闲时第一反应是看手机吗？

晚上睡觉是否开着手机？

学习期间有被手机信息打扰吗？

通常使用手机进行什么活动？（多选）

. 您是否有这样情况：很关心手机动态，延迟或取消进餐、休息时间？

您是否感觉手机的使用挤占了部分学习时间？

. 您和同学、室友等的交流是否因手机而大幅减少？

手机上的一些信息，会让您产生以下情绪吗？（可多选）

您是否感到注意力明显削弱？

对于手机，你觉得应该如何去克服自己少玩手机，或者可以通过什么样的形式把注意力远离手机，请适当得提出一些看法。