睡眠情况与学习的调查

欢迎参加本次答题
请问你现在就读于中学的哪个阶段?
初中
高中
请问你平均一天睡多少个小时?
5小时以下
5到6
7到8
8小时以上
请问你每天几点睡觉?
10点之前
10点到11点之间
11点到12点之间
12点到次日1点之间
次日1点之后
你觉得这样的睡眠时间对你来说足够吗?
非常充足
基本上足够
不够
严重缺乏
你能够保证睡眠质量吗?
能
一般
不能
你有午睡的习惯吗?如果有,效果如何?
有,能够提高下午的学习效率
有,但对学习没有太大影响
没有
你睡眠不足时,上课状况如何?
基本正常,不会打瞌睡
上课经常走神,情绪低落
上课打瞌睡,学习效率差
精神恍惚,学习效率极低
在众多影响学习效率的因素中,你认为睡眠状况
是主要的
是次要的
请问你的年级排名在哪个区间内?
文科前10名
文科11到30名
文科31到50名
理科前20名
理科21到50名
理科51到100名
理科101到150名
理科150名之后

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