紧张的生活节奏，激增的压力促使心理亚健康状况尤为突显于当代大学生中。改善心理亚健康对于培养心理健康，具备相当挫折承受力的大学生就显得尤为重要。故特此展开关于大学生心理亚健康的调查，希望同学们抽出一点时间参与此调查活动，请就真实情况作答。
您近期出现过以下症状吗？
精神紧张、焦虑不安
孤独自卑、忧郁苦闷、情绪低落
易感疲劳、精力下降
失眠
记忆力减退
烦躁、易怒
您身体疼痛一般出现在哪个部位
头部
颈肩部
胃脘部
腹部
腰部
关节
四肢
周身
您认为状态萎靡是由于哪些原因造成的
.心理压力大，如就业压力，学习压力，家庭压力，人际交往不顺，感情问题等
作息时间不规律，惯于夜生活
饮食不科学，女生崇尚减肥食品，男生惯于抽烟酗酒
缺少锻炼，太宅
沉迷网络
您一般如何缓解心理压力
上网
听音乐
运动
看书
玩游戏
找人倾诉
憋在心里