亲爱的同学们，你是不是正在为了你的完美身材在跑步机上挥汗如雨？又或者是在面对着食物忍饥挨饿？想知道你的膳食是否有助于你的减肥塑形吗？那就来填一下这张问卷吧！我们会站在科学的角度给你提供最专业的建议和意见！
一般吃早餐的时间在？
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00以后
每天的饮水量？
1500ml以上
1000-1500ml
500-1000ml
500ml以下
一天中的运动量？
除了走路，从来不运动
0-30min
30-60min
60min以上
日常饮食中的荤素搭配？
素食主义者，从来不吃肉奶蛋
偏素食，偶尔也会吃肉食
荤素搭配合理
主要以肉食为主
你平时是否注意营养素的搭配，保证膳食平衡？
会，尽量全面的平衡膳食
随意，高兴就好
注意，但是没有实施