社会大众睡眠质量的调查报告
这是我的社会调查报告,请大家帮忙填一下(*^-^*)
您的性别是
男性
女性
您的年龄是
18岁以下
18岁至25岁
25岁至45岁
45岁至60岁
60岁以上
您的职业是
学生
工作
其他
你每天的睡眠时间为几个小时
5个小时左右
6个小时左右
7个小时左右
8个小时左右
8个小时以上
你有午休的习惯吗
有
没有
你的入睡时间一般为
十分钟以内
十分钟到三十分钟
三十分钟到一个小时
晚上会躺在床上玩手机或看书直至睡着吗
会,这是一种学习方式
会,这有助于我的睡眠
会,但是这并不利于我的睡眠情况
不会
你会因为什么情况熬夜呢
学习
玩游戏
看视频
工作需要
从不熬夜
你晚上失眠过吗
几乎没有
次数较少
次数较多
当你失眠时会选择什么方式入睡
听一首舒缓的音乐
阅读书籍
玩手机
运动
吃有助睡眠的药
什么都不做
你觉得你的睡眠时间不够是自身的问题吗
是
不是,生活所迫
失眠后是否对明天的工作学习情况有影响
有影响,第二天会没精神
没影响
您睡觉时是否有过不健康情况(多选)
打呼
梦话
鬼压床
梦游
磨牙
噩梦
无
您认为您的睡眠状况和健康状况与关系吗
有很大关系
有一定关系
没有关系
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