您好，我是重庆工贸职业技术学院营养与食品卫生专业的学生，正在做一份关于对铁元素认识程度的调查问卷，本问卷不会泄露您的个人信息，并且我们会针对您反馈给我们的信息作出相应的解决方案，在此，我对您的帮助表示衷心的感谢！
您知道满足日常所需的每日铁供给量标准是？
1-2mg
5-6mg
10-12mg
30-35mg
您日常生活中是否有以下症状？
乏力、易乏、头晕、苍白
烦躁、易怒、注意力不集中、反应迟钝
口腔炎、舌炎
白发
痛经
易骨折
无
您平常一般会通过什么方式补充铁？
仅从日常膳食补充
选项2
注意补充一些富含铁的食物
吃一些保健食品
没有补充铁的想法
您通过哪些方式了解有关铁的认识？网上自己阅读专业课学习家人的普及