压力测试

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
你常莫名其妙地感到心烦吗?
你很少主动谈论心事吗?
你是否常感到时间不够用而匆匆忙忙?
你对突发性的工作没耐心吗?
气候阴雨潮湿,这会让你的心情低落吗?
 你看到灾难新闻,往往情绪受影响吗?
你躺在床上时,往往辗转反侧,不易入睡吗?
 你不喜欢做琐碎又重复性的工作吗?
你通常在凌晨12点后才上床睡觉吗?
你早有进修专业能力的想法,但迟迟还没行动吗?
你对现所学专业的感觉如何?
很喜欢,是我所选择的
一般,这专业与我想像的差很多
无所谓,没什么喜不喜欢
不喜欢,因为高考分数原因才报的
父母对你学习方面的期望?
期望较大,造成一定的压力
期望较大,不过能承受,是动力
期望较大,但我并不在乎
父母并不过多关注
你对自己的前途感到过困惑和担忧吗?
经常
偶尔
很少
你觉得目前自己的压力状况如何?
压力很大
有压力但还能承受
压力很小
没有压力
你认为你的压力来源有哪些方面?
学业问题
恋爱问题
家庭问题
经济问题
人际关系问题
个人前途问题
其他
内心的压力和负担一般困扰你多久?
没影响
不到一周
一个月左右
几个月甚至一年
会一直影响
你是否愿意参加专门针对解压的心理健康活动或选修课?
你以前面对压力时,都如何处理呢?
    ____________
你在现实生活中的社交表现是怎样的?
轻松
拘谨
胆怯
毫无感觉
你在现实生活中主动社交较多还是被动社交较多?
主动社交多
被动社交多
一样多

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