大学生压力管理

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
性别
男
女
一天的学习后,你都会感到疲倦吗?
每天
经常
偶尔
你的压力来源
情感方面
学习方面
家庭方面
社会方面
经济方面
你觉得自己的现在压力大吗?
很大,喘不过气
有压力,但可以化为动力
没什么压力
有压力,但不是很大
你的压力会影响到你正常学习生活吗
会
不会
偶尔
你有试图去管理减轻自己压力吗
有
没有
你自己的压力过大时有没有影响到别人
有
没有
你觉得你的压力比可以控制吗
可以
有时可以,有时不可以
不可以
你认为有必要进行压力管理吗?
有
没有
当你有压力时第一会跟谁倾诉
自己
同学
伴侣
父母
兄弟或闺蜜
网友
老师、心理医生
你希望学校可以采取哪些行动可以减轻同学们压力
设心理咨询室
定期举行户外郊游活动
经常性举办团建联谊活动
加强老师和学生的交流
其他
你通常有压力时会怎么减压
运动
看书学习
看电影追剧
户外游玩散心
一个人安静消化
吃好吃的
找人聊天倾诉
压力大时会不会寻求心理医生的帮助
收费也要去
学校有免费的会去
看具体情况
不会,会自己调节
不会,去的都是神经病
有没有接受过心理医生或心理老师干预
有
没有
有没有什么压力一直无法消去(选答)
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