身体状态评估

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!

以下题目请根据您日常生活习惯和症状来进行选择“是”或者“否”。无关对错好坏,只为了呈现您的真实状态。

平常手指、脚趾容易冰冷
每天喜欢懒床或起不来
经常感冒
对某些东西有过敏症状
晚上经常失眠,睡眠状况不好
有抽烟喝酒或嚼槟榔的习惯
正在服用药物或吃补品
平时只吃素食
喜欢吃冷饮
眼睛常感到疲劳
爱吃有刺激性味道的食物
体表有黑斑或雀斑
容易晕车或晕船
筋骨经常酸痛
有抽筋现象
排便较不顺畅
时常干咳
常感觉有生理疼痛
健忘,记忆力差
容易紧张,感到工作压力大
头发枯黄、易分叉、易断裂、有头皮屑
牙龈经常出血,有蛀牙
指甲有白斑、条纹、易段
经常流鼻血,容易淤血
经常感到头痛
喜欢吃肉类
有贫血现象,易眩晕,体力差
爱吃油炸食品
不常吃青菜
每天吃水果的次数少于两次
不经常喝牛奶
不爱吃胡萝卜
平常喜欢吃快餐或零食
经常在饭店用餐
长时间在开空调的办公室工作
夜间视觉较差,怕光
受伤后伤口不易愈合
爱吃甜食
口干舌燥,嘴唇干裂
经常胃痛或胃酸过多
是正在怀孕或哺乳期女士(选做)
每天睡眠少于6小时
经常值夜班或熬夜
每天运动量少于半小时
有痤疮(粉刺)

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