心理状态自查表

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
感到别人对我不友好()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我要求别人十全十美()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我不能容忍别人()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
感到别人不理解我，不同情我()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我与人相处，关系紧张()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
当别人看我或议论我时，感到不自在()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我在公共场合吃东西感觉到不舒服()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我的感情容易受到别人伤害()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
做什么事我都感觉很困难()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得活得很累()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
遇到挫折，我便灰心()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到很难与人相处()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
该做的事做不完我放不下心()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得我的学习或工作的负担重()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我难以完成工作任务或学习任务()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我遇到杂、乱脏环境强烈噪声，不能承受()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我怕应付麻烦的事()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
看见房间杂乱无章我就安不下心来()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我过人多、车多的十字路口心里发慌()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我对新事物不习惯()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
遇到应采取果断行动时，我就犹豫不决()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
在变化的情况下，我不能灵活处事()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我与陌生人打交道感到为难()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
到一个新环境，我不能很快适应()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到人们对我不公平()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我抱怨自己为什么比不上别人()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
别人有成绩我生气()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到别人亏待我()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得我出力不讨好()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
别人对我成绩的评价不恰当()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我对比我强的人并不服气()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我的朋友有钱，吃好穿好我感到不舒服()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我情绪忽高忽低()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我喜怒无常()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我常为一些小事而心情不好()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我心情时好时坏()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我喜怒都表现在脸上()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我控制不住自己的情绪()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我情绪波动性大()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我对亲朋好友忽冷忽热()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我对许多事情心烦()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到有坏事发生()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
害怕别人注意我的短处()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我心里焦躁()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我无缘无故感到紧张()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我担心别人看不起我()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我担心自己有病()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我心里总觉得有事()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我情绪低落()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到前途没有希望()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得疲劳()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我经常责备自己()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我对什么事情都无兴趣()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到自己没有什么价值()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我感到忧愁()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得生活没意思()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我喜欢与人争论、抬杠()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我不能控制自己而发脾气()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我有想打人或骂人的冲动()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我有想摔东西的冲动()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我爱揭别人短处()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我不分场合发泄我的不满()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我常用刻薄的话刺激人()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我容易激动()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得大多数人都不可信任()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我觉得别人想占我的便宜()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我的想法与别人不一样()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我固执己见()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
总觉得别人在背后议论我()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我总觉得别人在跟我作对()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我不能接受别人的意见()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我做事想怎么做就怎么做()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
遇到紧急的事我手发抖()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我着急时，嘴里有味()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我一紧张就头痛()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
遇到紧急的事我尿多()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我紧张睡不好觉()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
我心情紧张，胃就不舒服()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
遇到紧急情况，我心跳厉害()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是
紧张时我手出汗()
A无
B偶尔
C时有
D经常
E总是意度调查

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