2024年景德镇市情绪管理与表达调研问卷

感谢您参与本次调研。

您是否认为情绪管理对心理健康至关重要？

是

否

您是否经常主动寻求社交支持来缓解负面情绪？

是

否

您是否认为情绪管理能够提高工作效率？

是

否

您是否经常通过表达情绪来与他人沟通？

是

否

您是否认为情绪管理对人际关系的发展有积极影响？

是

否

您是否经常通过书写来宣泄情绪？

是

否

您是否认为情绪管理能够提高生活质量？

是

否

您是否经常通过运动来调节情绪？

是

否

您是否认为情绪管理能够提高自我认知能力？

是

否

您是否经常通过音乐来调节情绪？

是

否

您认为以下哪些因素对情绪管理至关重要？（可多选）

自我意识

情绪识别

情绪调节

社交支持

心理咨询

您认为以下哪些方式可以有效地表达情绪？（可多选）

言语表达

肢体语言

书写

绘画

音乐

您认为以下哪些因素对心理健康有积极影响？（可多选）

良好的睡眠质量

适度的运动

均衡的饮食

积极的社交关系

心理咨询

您认为以下哪些因素对情绪管理有帮助？（可多选）

情绪识别

情绪调节

社交支持

心理咨询

自我反思

您认为以下哪些因素对表达情绪有帮助？（可多选）

言语表达

肢体语言

书写

绘画

音乐

15题 | 被引用0次

模板修改

使用此模板创建