调查问卷：定义成因

感谢您参与本次调查问卷。

您是否经常感到心理疲劳？

是

否

您是否能有效管理自己的情绪？

是

否

您是否经常感到决策疲劳？

是

否

您是否经常遇到目标冲突？

是

否

您是否感到自我期望与现实差距较大？

是

否

您是否经常分析压力源？

是

否

您是否经常因为时间管理不当而感到压力？

是

否

您是否有完美主义倾向？

是

否

您是否认为环境因素会影响您的工作效率？

是

否

您是否感到生活质量降低？

是

否

以下哪些因素会导致人际关系紧张？（可多选）

工作压力

沟通困难

角色冲突

竞争压力

文化差异

以下哪些因素会导致自我价值感下降？（可多选）

工作不被认可

职业发展受阻

工作压力

人际关系紧张

职业倦怠

以下哪些因素会导致身心健康问题？（可多选）

工作压力

情绪管理困难

睡眠不足

饮食不规律

缺乏运动

以下哪些因素会导致决策能力下降？（可多选）

决策疲劳

压力源分析不足

信息不全面

时间紧迫

情绪波动

以下哪些因素会导致职场压力？（可多选）

工作量大

工作时间长

工作压力

工作与生活平衡困难

人际关系紧张

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