您所在的部门/团队是？
技术研发
产品设计
市场营销
运营支持
职能管理（人力/财务/行政等）
其他
在过去一个月中，您认为工作对您私人时间（如下班后、周末、节假日）的占用程度如何？
几乎没有占用
偶尔占用，影响不大
有时占用，有一定影响
经常占用，影响较大
总是占用，严重影响
以下哪些管理行为或工作场景最常导致您需要在私人时间处理工作？（可多选）
非工作时间（如下班后、周末）的即时通讯（如微信、钉钉）工作消息
在私人时间召开的线上/线下会议
临时下达的、要求在私人时间完成的紧急任务
工作职责边界不清，导致需要随时响应
管理者在私人时间直接布置工作
因白天工作效率受影响（如会议过多），导致工作积压至私人时间完成
团队文化默认“随时在线”
其他
请对“管理者在下班后/节假日通过即时通讯工具发送非紧急工作消息”这一现象的普遍程度进行评分。（1分表示非常罕见，5分表示非常普遍）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您在非工作时间收到工作消息时，您通常的感受是？
理解并愿意处理，这是工作的一部分
略有压力，但可以接受
感到被打扰和烦躁
感到焦虑，担心错过重要信息
视消息内容紧急程度而定
您所在团队/部门是否有明确的“非工作时间沟通准则”（如规定紧急情况的定义、非紧急消息的发送时间等）？
有，且执行得很好
有，但执行得一般
没有明文规定，但有不成文的默契
完全没有，沟通非常随意
不清楚
您认为公司当前的管理制度（如考勤、审批、汇报流程）在支持员工高效完成工作、避免占用私人时间方面做得如何？（1分表示非常不支持，5分表示非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为管理者在分配任务时，对任务紧急性和重要性的判断是否合理，从而避免了不必要的加班？
非常合理，极少因任务安排不当导致加班
比较合理，偶尔有安排不当的情况
一般，有时会因为任务安排问题需要加班
不太合理，经常因任务安排问题需要加班
非常不合理，总是因此导致加班
您认为哪些措施能最有效地减少工作对私人时间的占用？（可多选）
建立并严格执行非工作时间沟通规范
管理者提升任务规划与优先级管理能力
优化工作流程，减少不必要的审批和会议
推广并落实弹性工作制
明确各岗位职责边界，避免职责外工作
提供更高效的工作协同工具
倡导并奖励“高效工作，准时下班”的文化
其他
当私人时间被工作占用后，您通常如何应对或调整？
利用调休或加班补偿制度
自己消化，不额外补偿
与管理者沟通，调整后续工作安排
感到疲惫，可能影响后续工作状态
其他
总体而言，您对公司/团队在“尊重员工私人时间，实现工作生活平衡”方面的努力满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您目前的体验，您向朋友推荐本公司作为雇主时，在“工作与生活平衡”这一项上会如何评价？
强烈推荐
可能会推荐
中立，视具体情况而定
可能不会推荐
绝对不会推荐
对于管理者如何更好地规划工作和沟通，以减少对员工私人时间的占用，您有什么具体的建议或期望？
请分享一个您认为公司/团队在保护员工私人时间方面做得好的具体例子（可选）。