您的年龄属于以下哪个区间？
35-40岁
41-45岁
46-50岁
51岁及以上
您在当前公司的工作年限是？
3年以下
3-5年
6-10年
11-15年
16年及以上
您目前的职级/职位类别是？
专业技术人员
初级/中级管理者
高级管理者/总监及以上
专家/资深顾问
其他
总体而言，您对自己在公司内未来的职业发展空间感到？
非常满意，路径清晰
比较满意，有一定空间
一般，感觉有些模糊
不太满意，空间有限
非常不满意，看不到出路
您认为，目前影响您职业发展的主要内部因素有哪些？（可多选）
年龄限制/偏见
知识技能更新不足
管理岗位机会稀缺
缺乏明确的晋升通道
内部轮岗/转岗机会少
缺乏高层导师或支持
公司对中年人才重视不足
工作与家庭难以平衡
其他（请在后文补充）
您希望公司提供哪些类型的职业发展支持？（可多选）
专业技能深度培训
领导力与管理能力提升项目
新兴技术/趋势学习
内部转岗/轮岗机制
专家/资深序列发展路径
职业规划一对一辅导
参与跨部门/战略性项目机会
心理健康与压力管理支持
其他（请在后文补充）
您认为公司现有的培训体系，在满足中年员工发展需求方面做得如何？
非常好，针对性强
比较好，有一定帮助
一般，内容偏基础或通用
比较差，缺乏针对性
非常差，几乎没有帮助
您与上级领导就您的长期职业发展进行正式沟通的频率是？
定期（如每季度/每半年）
偶尔（每年1-2次）
很少，只在绩效评估时提及
从未有过
不适用（如本人为最高负责人）
请评估您对“公司内部存在公平、透明的中年人才晋升机制”这一说法的认同程度。（1分表示完全不认同，5分表示完全认同）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司内部发展机会有限，您是否考虑过寻求外部发展机会？
是，正在积极寻找
是，但暂时观望
否，希望继续在公司内部发展
不确定
您认为中年人才对公司最大的价值体现在哪些方面？（可多选）
丰富的行业经验与专业判断力
稳定的心态与抗压能力
成熟的团队管理与协作能力
深厚的客户/内外部关系网络
对公司文化与业务的深刻理解
mentorship（指导年轻员工）
处理复杂问题的综合能力
其他
您是否感受到因年龄因素而在工作分配、项目参与或晋升中受到区别对待？
请评估您对“公司文化鼓励并支持所有年龄层员工的持续学习与成长”这一说法的认同程度。（1分表示完全不认同，5分表示完全认同）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对未来3-5年的职业发展目标是？（单选，请选择最符合的一项）
在管理路径上获得晋升
在专业/技术路径上成为资深专家
成功实现内部转岗，开拓新领域
保持现状，追求工作与生活的更好平衡
准备创业或从事自由职业
其他
为了帮助您实现上述职业目标，您最希望公司或您的上级提供哪一项具体的支持或资源？
基于您目前的体验，您有多大意愿向与您情况类似的中年朋友推荐本公司作为长期发展的平台？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为，公司是否需要设立专门针对中年人才的发展项目或政策？
非常需要，应作为战略重点
比较需要，可以逐步建立
可有可无，现有体系稍作优化即可
不太需要，应更关注年轻人
完全不需要
您通常通过哪些渠道获取行业新知与技能更新？（可多选）
公司内部培训
在线课程/学习平台
行业会议/论坛
专业书籍/期刊
同行交流/社群
自我摸索与实践
其他
工作与个人生活的平衡，对您当前职业选择的重要性如何？
至关重要，是首要考虑因素
非常重要，是主要考虑因素之一
比较重要，会适当考虑
不太重要，更看重职业发展
完全不重要
对于公司如何更好地激发中年人才的活力、挖掘其潜力，并规划其长远发展，您还有哪些具体的意见或建议？