您所在的部门是？
技术研发部
产品与设计部
市场与销售部
运营与客服部
行政与人力资源部
财务与法务部
其他
您的职位层级是？
基层员工
初级管理者（如主管/经理）
中级管理者（如总监）
高级管理者
在过去三个月内，您平均每周的加班情况如何？
基本不加班
每周加班1-3小时
每周加班4-8小时
每周加班9-15小时
每周加班超过15小时
您认为导致加班的主要原因有哪些？（可多选）
工作量过大/任务紧急
临时性/突发性任务多
跨部门沟通协调效率低
个人工作效率有待提升
团队人员配置不足
公司/部门文化鼓励加班
个人追求完美/责任感强
其他
您是否了解公司近期推出的关于控制加班的系列措施（如：强制休假提醒、非工作时间通讯静默、工作量评估机制等）？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
总体而言，您对公司目前实施的加班干预措施的整体满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“强制下班/休假提醒”机制的执行效果如何？
非常有效，能有效提醒并促使员工休息
比较有效，有一定提醒作用
效果一般，执行不够严格
效果较差，流于形式
未体验过或不清楚此项措施
您认为“非工作时间通讯静默（如：禁用工作群消息、不鼓励下班后联系）”措施的执行效果如何？
非常有效，有效保护了个人休息时间
比较有效，骚扰明显减少
效果一般，仍有部分工作需要处理
效果较差，基本无法执行
未体验过或不清楚此项措施
您认为“工作量评估与任务优先级管理”措施对减少无意义加班的作用如何？
作用显著，任务安排更合理
作用一般，有一定改善
作用不明显，变化不大
完全没有作用
未体验过或不清楚此项措施
您有多大意愿向其他同事推荐或支持公司继续推行当前的加班干预措施？（0-10分，0分为完全不推荐，10分为极力推荐）
您认为当前的加班干预措施，对您个人的工作与生活平衡改善程度如何？
改善非常显著
有一定改善
改善不明显
没有改善，甚至带来新的困扰
说不清
在实施干预措施后，您所在团队的加班文化是否有所改变？
有非常积极的改变，加班明显减少
有部分积极改变
变化不大
变得更差，形式主义增加
不清楚
您认为当前措施在哪些方面仍需加强或改进？（可多选）
管理层的带头示范与严格执行
措施的宣传与培训
技术工具支持（如自动统计、提醒）
与绩效考核、激励机制的联动
提供更灵活的工作安排（如弹性工时）
加强心理健康支持（如EAP）
其他
您的主管/经理对控制加班措施的支持与执行态度如何？
非常支持并身体力行
比较支持
态度中立
不太支持，仍以任务完成为先
非常不支持
您认为公司为减少加班而提供的资源与支持（如培训、工具、政策支持）是否充足？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在减少不必要的加班方面，您认为最迫切、最有效的一项具体建议是什么？
综合来看，您认为推行加班干预措施后，对团队的整体工作效率产生了何种影响？
效率显著提升
效率略有提升
基本没有影响
效率略有下降
效率显著下降
您对未来公司进一步优化工作安排、提升员工福祉是否有信心？
非常有信心
比较有信心
一般
信心不足
完全没有信心
除了控制加班，您还希望公司在哪些方面采取措施来提升员工幸福感？（可多选）
提供更丰富的健康福利
增加团队建设与文化活动
优化晋升与发展通道
改善办公环境与设施
提供更多的学习培训机会
提高薪酬竞争力
加强员工关怀与沟通
其他
对于本次调查未涵盖但您认为重要的关于加班或工作体验的任何其他意见或建议，欢迎在此补充。