您所在的部门/业务线是？
技术研发
产品与设计
市场与销售
运营与客服
职能支持（人力/财务/行政等）
其他
您目前的职级是？
初级员工
中级员工
高级员工/专家
基层管理者（经理/主管）
中层及以上管理者
在2026年，您平均每周的加班频率大约是？
几乎不加班
1-2次
3-4次
几乎每天都需要加班
您加班的主要原因是什么？（可多选）
工作任务量大，常规时间无法完成
临时性、紧急性任务
配合团队或项目进度
公司/部门文化或氛围影响
希望获得更好绩效或晋升机会
个人工作效率安排
其他
您所经历的加班，在多大程度上是“自愿”的？
完全自愿，出于个人规划或兴趣
大部分自愿，但有外部因素影响
半自愿半强制，有隐性压力
大部分不自愿，但不得不接受
完全强制，没有选择余地
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐我们公司的“工作-生活平衡”状态？（0分=绝不可能推荐，10分=极有可能推荐）
请对公司目前关于加班申请的流程便捷性进行评分。（1分=非常不便，5分=非常便捷）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前加班补偿制度（如调休、加班费）的满意度如何？
您认为公司可以采取哪些措施来有效减少非必要的加班？（可多选）
优化工作流程与项目管理
合理设定工作目标与KPI
增加人员配备
推广高效工作方法与工具
明确不鼓励无效加班的文化
提供更灵活的工作时间安排
其他
加班对您的个人生活（如家庭、健康、休闲）造成了多大影响？
您如何评价直属上级在安排加班时，对员工意愿和实际困难的体谅程度？（1分=毫不体谅，5分=非常体谅）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司推行“不强制加班”并严格执行，您对个人工作成果和绩效评价的信心是？
非常有信心，能在工作时间内高效完成
比较有信心
不确定，取决于任务分配是否合理
信心不足，可能仍需加班才能达标
完全没有信心
您希望通过加班获得哪些回报或认可？（可多选）
足额的加班费
等时的调休假
在绩效评价中明确体现
获得项目奖金或额外奖励
获得公开表扬或荣誉
积累经验，为晋升铺垫
不需要额外回报，完成任务即可
其他
对于实现“健康、自愿、高效”的加班文化，您最希望公司管理层做出的一项具体改变是什么？
总体而言，您对2026年公司关于加班的管理与实践的满意度是？