在您家中，目前最常使用的烹饪工具/厨具有哪些？（可多选）
传统炒锅/平底锅
电饭煲/电压力锅
空气炸锅
蒸锅/蒸箱
烤箱
破壁机/料理机
慢炖锅/电炖盅
不粘锅
微波炉
其他（请在后文说明）
您认为，使用以下哪类工具对实现“少油”烹饪最有帮助？
您购买或使用健康烹饪工具（如空气炸锅、蒸箱、破壁机等）的主要动机是？
减少油脂摄入，追求低脂饮食
保留食材营养，追求原汁原味
方便快捷，节省烹饪时间
尝试新菜式，增加烹饪乐趣
受家人/朋友推荐影响
没有特别动机，只是常规厨具更新
总体而言，您对目前家中健康烹饪工具（如上述提到的）的满意度如何？（0-10分，0=非常不满意，10=非常满意）
在选购健康烹饪工具时，您最看重哪些因素？（可多选）
健康功能（如减油、锁营养）
品牌与口碑
价格
操作便捷性
清洗方便程度
外观设计
多功能性
安全性
您主要通过什么渠道了解或学习健康烹饪工具的使用方法和食谱？
短视频平台（如抖音、快手）
社交媒体（如小红书、微博）
美食类网站或APP
亲友推荐或口口相传
产品说明书或官方渠道
很少主动了解
您认为使用专门的健康烹饪工具（相对于传统锅具）对改善您家庭的饮食健康程度有多大帮助？（1-5星，1星=帮助很小，5星=帮助很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在使用健康烹饪工具过程中，遇到过哪些困扰或不足？（可多选）
清洗麻烦
功能单一，使用频率低
占厨房空间
烹饪效果未达预期
操作复杂，学习成本高
价格偏高，性价比低
没有遇到明显困扰
您是否愿意为具有明确健康益处（如专利减油技术、营养锁留认证）的烹饪工具支付更高的价格？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体价格和功能
不太愿意
完全不愿意
您认为未来健康烹饪工具最应该在哪方面进行改进？
提升智能化程度（如APP控制、智能菜谱）
增强核心健康功能（更少油、更多营养）
简化操作和清洗流程
设计更节省空间
降低价格，提高普及率
请分享一个您使用某款健康烹饪工具（如空气炸锅、蒸锅等）成功制作出美味健康菜肴的经验或小窍门。
您家中是否有计划在未来一年内添置新的健康烹饪工具？
有计划，已确定目标
有考虑，但尚未确定
暂时没有计划
不确定
如果有，您对以下哪类（或哪些）新型/升级的健康烹饪工具感兴趣？（可多选）
多功能一体机（蒸烤炸炖一体）
智能营养秤/搭配分析工具
真空低温慢煮机
更高效的破壁料理机
无水烹饪锅
其他创新工具（请在后文说明）
您的年龄属于以下哪个区间？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的居住情况是？
独居
二人世界（夫妻/伴侣）
与父母/子女同住的三代家庭
核心家庭（仅夫妻与未成年子女）
合租
对于健康烹饪工具的研发、宣传或服务，您还有哪些其他的意见或建议？