您所在的部门/业务单元是？
技术研发
产品/设计
市场/销售
运营/客服
职能支持（人力/财务/行政等）
其他
您目前的工作性质是？
办公室坐班
混合办公（部分时间远程）
完全远程办公
需要经常外出/出差
其他
您对目前公司规定的每日午休时长（例如：12:00-13:00）是否感到满意？
公司目前规定的每日上/下午工间休息（如“茶歇”时间）是否足够？
非常充足
比较充足
一般
不太充足
完全没有此类安排
您通常如何利用工间休息时间？（可多选）
短暂离开工位活动身体
与同事交流
处理个人事务（如回私人消息）
补充零食/饮品
闭目养神
继续工作
其他
您认为工间休息的频率（例如：每工作2小时休息10分钟）是否需要调整？
需要增加频率
需要延长单次休息时长
当前频率和时长都合适
不需要工间休息
不确定
在申请和使用年假时，您是否感到流程顺畅、审批合理？
非常顺畅合理
比较顺畅
一般，偶有阻碍
不太顺畅，审批较严
非常不顺畅，很难申请
哪些因素会影响您申请或享受年假？（可多选）
工作太忙，无人接手
团队氛围或领导不鼓励
担心影响绩效考评
个人经济考虑（如希望拿全勤奖）
流程复杂繁琐
没有影响，可自由申请
其他
除法定节假日外，您对公司提供的其他福利假（如病假、育儿假、家庭关爱假等）的满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
不了解相关福利
当您因身体不适需要临时请假休息时（如病假），您感觉公司的制度是否人性化？
非常人性化，流程便捷
比较人性化
一般
不太人性化，需要提供复杂证明
非常不人性化，请假困难
您是否经历过因工作安排，导致无法按时下班或占用休息时间（包括非工作时间接收工作消息）的情况？
如果0分代表“完全无法恢复精力”，10分代表“完全恢复精力”，您认为目前的休息制度能让您在休息后达到几分的工作精力恢复水平？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前的休息制度对您的工作效率产生了怎样的影响？
显著提升效率
略有提升
没有明显影响
略有降低
显著降低效率
您认为当前的休息制度对您的工作与生活平衡（Work-Life Balance）支持度如何？
支持度很高
支持度较高
一般
支持度较低
支持度很低
您最希望公司在哪些方面改进休息制度？（可多选）
增加带薪年假天数
推行弹性工作制（如弹性上下班）
明确并保障非工作时间不被打扰
增设更多的福利假期（如心理健康假）
改善休息环境与设施（如休息区）
优化请假流程与审批制度
加强休息文化的宣传与倡导
其他
基于您目前的体验，您有多大可能向朋友推荐我们公司的休息制度？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
对于优化公司的员工休息制度，您是否有其他具体的意见或建议？（例如：关于特定假期的设置、休息时间的灵活性、政策执行等）