你目前所处的学习阶段是？
本科生低年级（大一、大二）
本科生高年级（大三、大四）
硕士研究生
博士研究生
其他
在开始新课程或新学习阶段前，你通常会设定明确的学习目标吗？
总是会，且非常具体
经常会，有一定规划
偶尔会，目标比较模糊
很少设定明确目标
从不设定目标
你设定学习目标的主要依据是什么？
课程大纲和教师要求
个人兴趣与职业规划
同学或同伴的进度
获得高绩点或奖学金
没有特定依据
你通常通过哪些方式记录或追踪你的学习目标？（可多选）
记在笔记本或计划本上
使用手机App或电子日历
在脑海中记忆
与老师/同学定期交流
不进行专门记录
请评估你对自己当前主要学习目标的清晰程度。（1分=非常模糊，5分=非常清晰）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为阻碍你设定清晰学习目标的主要因素是什么？
对未来发展方向不明确
课程要求或信息本身模糊
缺乏有效的目标管理方法
动力不足，觉得没必要
没有明显阻碍
总体而言，你有多大可能向学弟学妹推荐“设定清晰学习目标”这一做法？（0-10分，0分=完全不会推荐，10分=极有可能推荐）
在达成学习目标的过程中，你遇到的最大挑战通常来自？
自我管理与执行力
时间分配与课程压力
学习资源或方法不足
外部干扰或环境影响
目标本身设定不合理
当你感觉学习进度落后于目标时，你通常会采取哪些行动？（可多选）
调整学习计划或方法
寻求老师或同学的帮助
降低或修改原定目标
暂时搁置，以后再说
更加努力，延长学习时间
你通常如何评估自己是否达成了某个学习目标？
通过考试成绩或作业分数
完成特定项目或作品
自我感觉掌握了知识/技能
获得老师或他人的认可
很少进行正式评估
请评估你在过去一学期/学年中，主要学习目标的总体达成度。（1分=远未达成，5分=完全达成）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为清晰的学习目标对你最终的学习成果影响有多大？
影响非常大，是指引方向的关键
影响较大，有助于保持动力
影响一般，有时有用
影响很小，主要靠临场发挥
没有影响
你希望从学校或老师那里获得哪些支持，以帮助你更好地设定和达成学习目标？（可多选）
更清晰的课程目标与评价标准
学业规划与目标管理指导
更多个性化的学习反馈
提供成功案例或榜样分享
不需要特别支持
请分享一个你成功设定并达成的学习目标的具体例子，以及它带给你的收获。
你对自己的学习目标进行定期回顾和调整的频率是？
每周或更频繁
每月一次
每学期/学年一次
很少回顾调整
从不回顾调整
对于如何帮助同学们提高学习目标清晰度与达成度，你还有哪些具体的建议或想法？
总体而言，你对当前自身学习目标的管理状态感到满意吗？
未来，你计划在设定和管理学习目标方面做出哪些改变？
系统学习目标管理方法
尝试使用新的规划工具
加强与老师/导师的沟通
维持现状，不做改变
尚未考虑
如果愿意，请留下你的邮箱，以便我们后续为你发送一份个性化的学习目标设定指南。（选填）