您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您每次进行体育锻炼的平均持续时间大约是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常进行哪些类型的体育活动？（可多选）
跑步/健走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身房器械训练
瑜伽/普拉提/舞蹈
游泳
骑行
登山/徒步
其他
您进行体育锻炼的主要场所是？
公共体育场馆
社区/公园健身区
商业健身房/工作室
家中
学校/单位体育设施
其他
请对您周边（如社区、工作/学习单位）的体育设施便利性进行评分（1分非常不便，5分非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您参与体育锻炼的主要动机是什么？
强身健体
控制体重/塑形
缓解压力/放松心情
社交需求
兴趣爱好/享受运动
其他
您认为阻碍您进行体育锻炼的主要因素是什么？
工作/学习太忙，没有时间
缺乏动力/惰性
附近缺乏合适的场地或设施
运动成本较高（如费用）
身体健康状况限制
没有同伴
其他
总体而言，您向朋友或家人推荐积极参与体育锻炼的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常可能）
您是否关注国内外体育赛事（如奥运会、世界杯、NBA等）？
非常关注，经常观看
比较关注，偶尔观看
一般关注，有热门赛事时会看
不太关注
完全不关注
您通常通过哪些渠道获取体育信息或观看赛事？（可多选）
电视直播
网络视频平台（如腾讯体育、咪咕等）
社交媒体（如微博、抖音）
体育新闻网站/APP
朋友/同事交流
其他
您是否愿意为专业的体育指导（如私教课）或优质的体育设施付费？
您认为学校/单位的体育教育或活动对您养成运动习惯的影响大吗？
影响非常大
影响比较大
一般
影响比较小
完全没有影响
您对目前所在城市提供的公共体育服务（如免费场馆、社区活动）满意程度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来一年，您计划增加还是减少在体育锻炼上的投入（时间或金钱）？
您认为哪些措施能有效鼓励更多人参与体育锻炼？（可多选）
增加免费/低收费的公共体育设施
在社区/单位组织更多体育活动
加强体育健身知识的宣传普及
推广运动社交，增加趣味性
将体育锻炼与健康管理（如医保）更紧密结合
其他
对于促进全民健身、提升公众体育参与水平，您还有什么具体的意见或建议？