您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您通常的运动频率是？
几乎不运动
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您通常进行的运动类型是？（可单选最常进行的一项）
散步/快走
跑步
球类运动（如篮球、足球）
健身/力量训练
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
其他
您单次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
运动后，您通常会选择哪些类型的饮品来补充水分？（可多选）
白开水
矿泉水
运动饮料（如宝矿力水特、佳得乐）
电解质水/泡腾片
茶（如绿茶、乌龙茶）
咖啡
果汁/果蔬汁
牛奶/植物奶（如豆奶、杏仁奶）
功能饮料（如红牛、魔爪）
其他
在运动后补水时，您最优先考虑的因素是什么？
快速解渴
补充电解质/矿物质
提供能量（如糖分）
口感/味道好
健康/无添加
价格实惠
方便获取
您认为“补充电解质”对于运动后补水的重要性如何？（1分为非常不重要，5分为非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解运动饮料与普通饮料（如果汁、汽水）在成分上的主要区别？
您通过哪些渠道了解或选择运动补水饮品？（可多选）
朋友/家人推荐
社交媒体/网络博主
专业教练/健身人士建议
广告宣传
产品包装/成分表
医生/营养师建议
自己尝试/凭感觉
其他
您通常在哪里购买运动后饮用的饮品？
超市/便利店
线上电商平台
运动场馆/健身房内
自动售货机
现制饮品店
其他
对于运动后饮品，您能接受的单瓶/单次消费价格区间是？
5元以下
5-10元
11-20元
21-30元
30元以上
您是否愿意尝试专门为运动后恢复设计的、含有特定营养成分（如蛋白质、BCAA）的饮品？
非常愿意尝试
可以考虑尝试
无所谓
不太愿意尝试
完全不愿意尝试
您认为当前市面上的运动补水饮品在哪些方面有待改进？（可多选）
口味选择
营养成分（如电解质配比）
包装便携性
价格
无糖/低糖选项
天然/无添加成分
品牌宣传的真实性
购买便利性
其他
您是否关注饮品包装上标注的“营养成分表”或“配料表”？
您对“含糖”运动饮料的接受度如何？（1分为完全不能接受，5分为完全可以接受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有一款理想的运动后饮品，您希望它是什么形态？
即饮液体（瓶装/罐装）
浓缩液/粉剂（需自行冲泡）
固体（如果冻、能量棒）
其他
请描述您心中“完美”的运动后补水饮品应具备的特点（如口感、功能、包装等）。
您是否曾因运动后补水不当（如饮用不合适饮品）而感到身体不适？
除了补水，您还希望运动后饮品能带来哪些额外益处？（可多选）
缓解肌肉酸痛
快速恢复体力
帮助睡眠
改善皮肤状态
控制体重
提神醒脑
其他
没有额外需求