您目前所处的家庭生命周期阶段是？
新婚无子女
有学龄前儿童
有学龄儿童/青少年
子女成年独立（空巢期）
退休养老阶段
在您的家庭生活中，您认为哪些方面的规划最为重要？（最多选3项）
财务收支与储蓄
子女教育与成长
家庭成员健康管理
住房与居住环境
职业发展与平衡
家庭关系与沟通
休闲娱乐与旅行
应急与风险管理
养老规划
您对您家庭当前的整体生活规划（如财务、健康、教育等各方面的安排）满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的家庭是否有制定明确的、书面的年度或长期生活规划（如预算表、目标清单等）？
有，且会定期回顾和调整
有，但很少回顾
没有书面规划，但有大致想法
完全没有规划，顺其自然
您家庭的主要财务规划方式是什么？
有详细的月度/年度预算并严格执行
有大致预算，但执行比较灵活
没有预算，但会控制总支出
没有预算，基本月光
收入稳定，无需特别规划
在健康管理方面，您的家庭通常会采取哪些措施？（可多选）
定期体检
购买商业健康保险
坚持规律运动
注重饮食营养均衡
关注心理健康与压力调节
建立家庭健康档案
很少进行特别规划
您认为在规划家庭生活时，最大的挑战或困难来自哪里？
对未来不确定性（如经济、健康）的担忧
家庭成员意见不一，难以达成共识
缺乏相关知识与规划工具
工作太忙，没有时间和精力
收入有限，规划空间不大
其他
您家庭处理重要决策（如大额消费、子女择校、购房等）的主要模式是？
全家共同商议决定
夫妻/伴侣双方商议决定
主要由家中一位成员决定
根据长辈建议决定
暂时没有遇到过重大决策
您认为您的家庭在“工作与生活平衡”方面做得如何？（1分严重失衡，5分非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的家庭通常通过哪些方式进行休闲娱乐与情感交流？（可多选）
共同进餐
一起看电视/电影
户外活动/旅行
家庭会议/聊天
共同参与兴趣爱好（如运动、手工）
各自安排，交集较少
您是否为家庭的未来（如子女教育、自身养老）设立了专门的储蓄或投资计划？
有，且正在执行
有想法，但尚未开始
没有，认为为时过早
没有，经济条件不允许
没有，认为不需要
您认为外部信息（如专家建议、成功案例、网络资讯）对您家庭的生活规划影响大吗？
影响很大，会主动搜寻并参考
有一定影响，会选择性参考
影响很小，主要根据自家情况决定
完全没有影响
请描述一件您认为您的家庭在生活规划方面做得最成功或最值得骄傲的事情。
您是否使用过任何工具（如APP、软件、模板等）来辅助进行家庭生活规划？
是，经常使用
是，偶尔使用
没有使用过，但听说过
没有使用过，也没听说过
您希望获得哪些方面的支持来帮助您更好地进行家庭生活规划？（可多选）
专业的财务规划建议
家庭教育与亲子关系指导
健康管理与医疗资源信息
时间管理与效率提升方法
家庭沟通与冲突处理技巧
可靠的生活规划工具或模板
成功家庭的案例分享
其他
您对“科学合理家庭生活规划”的理解，更接近以下哪一种？
一套严格、量化的管理方法
一个动态调整、适合自家的指导框架
一些值得参考的理念和原则
一种理想化但难以实现的状态
总体而言，您认为科学合理的生活规划对一个家庭的幸福感和稳定性有多重要？（1分完全不重要，5分至关重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在家庭中通常扮演的主要角色是？
经济支柱
家务与育儿主力
规划与决策者
协调与沟通者
其他
对于如何帮助中国家庭建立更科学、更合理的生活规划，您还有什么其他的意见或建议吗？