您目前所处的职业发展阶段是？
探索期（0-3年）
成长期（3-8年）
成熟期（8-15年）
转型/深耕期（15年以上）
您认为当前工作中，最能体现您职业“沉淀”（即积累的经验、技能、资源）的方面是？
专业技能深度
行业知识与洞察
人脉与资源网络
项目管理与领导力
个人品牌与口碑
请评估您对当前职业发展路径的清晰度（1分表示非常模糊，5分表示非常清晰）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一年，您主要通过哪些方式进行职业能力提升？（可多选）
公司内部培训
在线课程/认证
行业会议/沙龙
阅读专业书籍/报告
导师/同事指导
承担新项目/挑战
暂无系统提升
您认为阻碍您职业进一步发展的最主要内部因素是？
知识/技能结构老化
缺乏明确职业规划
学习动力/自律性不足
沟通/人际能力短板
没有明显内部阻碍
您认为阻碍您职业进一步发展的最主要外部因素是？
行业/市场环境变化
公司平台/机会有限
缺乏有效的导师或榜样
工作与生活难以平衡
没有明显外部阻碍
您向同行朋友推荐您当前所在公司/平台作为职业发展跳板的可能性有多大？（0-10分）
您认为在未来3年，哪些“软技能”对您的职业提升最为关键？（可多选）
批判性思维与解决问题
沟通与影响力
团队协作与领导力
适应力与抗压性
创造力与创新思维
情商与自我管理
您如何看待“终身学习”在您职业发展中的必要性？
至关重要，是生存之本
比较重要，需要持续投入
一般重要，按需学习即可
不太重要，经验更关键
您对自己主动规划并管理职业发展的能力打几分？（1分表示完全被动，5分表示完全主动）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望企业/组织在员工职业提升方面提供哪些支持？（可多选）
系统的技能培训体系
清晰的职业发展双通道
跨部门/项目轮岗机会
学习经费/时间补贴
内部导师制
行业交流与参访机会
面对AI等新技术冲击，您对自己职业的“不可替代性”有信心吗？
非常有信心
比较有信心
一般，有些担忧
信心不足，感到焦虑
为了提升职业竞争力，您未来一年最想学习或精进的一项具体技能或知识是什么？
您是否考虑过或正在进行跨领域/行业的职业转型？
是，已经在进行中
是，正在积极准备
考虑过，但尚未行动
从未考虑过
您通常通过哪些渠道获取职业发展相关的资讯与灵感？（可多选）
专业社群/社交媒体
行业媒体/研究报告
播客/视频课程
书籍/有声书
线下活动/人际交流
公司内部信息
您认为“职业沉淀”的价值最终应体现在？
获得更高的职位与薪酬
解决更复杂问题的能力
建立个人品牌与行业影响力
实现工作与生活的平衡
为社会或行业创造价值
总体而言，您对自身未来3-5年的职业发展前景感到乐观吗？（1分表示非常悲观，5分表示非常乐观）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前所在的行业是？
互联网/信息技术
金融/保险
制造业
教育/培训
医疗/健康
文化/传媒
专业服务（咨询/法律等）
贸易/零售
其他