您希望通过本次引导解决的核心问题是什么？
职业规划与发展
学业/升学指导
技能提升与学习
人际关系与沟通
情绪管理与压力调节
其他
您对哪些引导方式比较感兴趣或能接受？
一对一咨询
小组工作坊
线上课程/讲座
书籍/资料推荐
实践任务/挑战
定期跟进反馈
请评估您当前对解决此问题的紧迫程度（0-10分，0分完全不急，10分非常紧迫）
您期望的引导频率是？
每周一次
每两周一次
每月一次
不定期，根据进展而定
您期望的每次引导时长是？
30分钟
45分钟
60分钟
90分钟
视情况而定
您偏好的沟通渠道是？
面对面
电话沟通
视频会议
即时通讯工具
电子邮件
请评估您对引导过程的开放与配合意愿（1-5分，1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过往寻求帮助的经历中，您认为最有效或最无效的方面是什么？
您通常方便进行引导的时间段（例如：工作日晚上19-21点）
时 ____________
分 ____________
您希望引导师在哪些方面具备经验或专长？
行业知识
心理学/教练技术
教育背景
成功案例
沟通技巧
其他
您对本次引导的预算预期是？
免费公益
低预算
中等预算
可根据效果协商
暂不考虑
如有相关简历、作品集或背景资料，可在此上传（选填）