在过去的一周里，您感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
您是否能够控制自己的担忧？
完全能控制
大部分时间能控制
控制得不太好
完全不能控制
您是否感到自己是一个有价值的人，至少和他人处在同一水平上？
您是否因为情绪问题（如感到沮丧或焦虑）而影响工作、家务或社交活动？
您最近是否有过伤害自己的想法？
从来没有
很少，一闪而过
有时会想
经常有这种念头
您是否有可以倾诉内心烦恼的亲友？
有，且非常信任
有，但不太愿意倾诉
没有特别合适的人
完全没有
如果愿意，请简要描述一件最近让您感到开心或有成就感的事情。