您目前所处的职业阶段是？
在校学生
应届毕业生/职场新人（1-3年）
资深专业人士（4-10年）
高级管理者/专家（10年以上）
您的工作/学习内容与互联网行业的关联度如何？
核心互联网业务（如产品、研发、运营）
互联网支持职能（如市场、人力、财务）
传统行业，但工作中重度使用互联网工具
与互联网关联不大
请评估您对当前工作/学习任务的投入程度（1-非常低，5-非常高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每天花在核心工作/学习任务上的互联网使用时间大约是？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您主要通过哪些互联网渠道获取工作/学习所需的信息和知识？（可多选）
专业社区/论坛（如GitHub、知乎专栏）
在线课程平台（如Coursera、慕课）
行业资讯网站/App
内部知识库/协作平台
社交媒体（如领英、微博）
搜索引擎
从0到10分，您有多大意愿向同事或朋友推荐您目前使用的核心工作/学习工具或平台？
您认为当前的互联网工具和工作流程，在多大程度上提升了您的工作/学习效率？（1-没有提升，5-极大提升）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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在团队协作或项目中，您通过互联网进行沟通和协作的频率如何？
您认为哪些因素最能激励您在互联网环境下的积极参与和贡献？（可多选）
明确的个人成长路径
即时的成果反馈与认可
有挑战性和趣味性的任务
良好的团队氛围与协作
有竞争力的薪酬或奖励
工作本身的使命感
您对目前通过互联网工作/学习所获得的个人能力成长满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您是否曾主动在互联网上（如社区、博客）分享您的专业知识或项目经验？
如果您选择分享，您的首要动机是什么？如果从不分享，主要顾虑是什么？
您对所在团队或组织利用互联网进行知识管理和信息透明的现状满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为过度的互联网信息或任务通知，是否对您的专注力产生了干扰？
严重干扰，难以专注
有一定干扰，但可管理
干扰很小
没有干扰，能帮助我聚焦
为了提升您的互联网参与效能，您最希望获得哪方面的支持？（可多选）
更高效的工具培训
更清晰的任务和目标
减少不必要的线上会议和沟通
获得更优质的信息源和过滤器
学习时间管理和专注力技巧
其他（请在下题说明）
请简要说明上题中选择“其他”的具体内容，或补充任何关于提升效能的建议。
综合考虑工作内容、成长空间、工具支持等因素，您对当前的互联网参与整体体验满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与一年前相比，您感觉自己在互联网环境下的工作/学习参与度和绩效有何变化？
请用一两句话描述，您理想中的高效、满意的互联网工作/学习参与状态是怎样的？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上