您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前关注饮食健康的主要原因是？
控制体重/塑形
改善特定健康状况（如三高、肠胃问题等）
提升运动表现
追求更健康的生活方式
无特定原因，只是感兴趣
您通常通过哪些互联网渠道获取饮食健康信息或服务？（可多选）
健康类APP（如Keep、薄荷健康）
社交媒体（如小红书、微博、抖音）
专业健康网站/公众号
在线问诊/营养师咨询平台
电商平台（购买健康食品、食材）
食谱/美食社区（如下厨房）
其他
总体而言，您对当前从互联网获取的饮食健康信息的准确性满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为互联网上的饮食健康信息最突出的问题是？
信息相互矛盾，难以辨别
商业化广告过多，可信度低
内容过于专业或复杂，难以理解
缺乏个性化，不适合自身情况
更新不及时
您有多大可能向朋友或家人推荐您正在使用的某款饮食健康类APP或服务？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您使用过互联网上的哪些饮食健康管理功能？（可多选）
食物热量/营养成分查询与记录
个性化食谱推荐
饮食计划定制
线上营养师/健康顾问咨询
健康打卡/社群监督
购买定制化健康餐食或食材
其他
您对这些功能（上一题所选）的实际帮助程度满意度如何？（1分毫无帮助，5分非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您为互联网饮食健康服务（如APP会员、付费咨询、定制餐食等）付费的意愿如何？
非常愿意，愿意为高质量服务付费
比较愿意，但会谨慎选择
一般，只愿意为少量核心功能付费
不太愿意，更倾向于免费内容
完全不愿意
您希望未来的互联网饮食健康服务在哪些方面进行改进？（可多选）
提供更科学、权威、来源透明的信息
增强个性化推荐与定制能力
简化操作，提升用户体验
加强社群互动与同伴激励
提供与线下医疗机构/体检数据的联动
降低付费服务的门槛
其他
使用互联网饮食健康服务后，您感觉自己的饮食习惯有改善吗？
有非常明显的积极改善
有一些改善
变化不大
反而变得更焦虑或混乱了
不确定
您在使用互联网饮食健康服务过程中，遇到过最困扰您的问题或最不满意的体验是什么？
相较于传统方式（如看书、咨询医生），您认为互联网在帮助您养成健康饮食习惯方面的优势是？
信息获取便捷、快速
内容形式多样（图文、视频）
互动性强，有社群支持
工具化，便于记录和跟踪
个性化程度更高
没有明显优势
您对当前互联网饮食健康服务保护用户隐私和数据安全的信任度如何？（1分完全不信任，5分完全信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请分享一个您通过互联网成功学到或养成的、对您最有帮助的饮食健康小习惯。