您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您主要通过哪种渠道获取饮食健康信息？
社交媒体（如微博、小红书、抖音）
专业健康类App/网站（如薄荷健康、Keep）
搜索引擎（如百度、谷歌）
视频平台（如B站、YouTube）
传统媒体（电视、报纸、杂志）
朋友/家人推荐
其他
您最常使用哪些社交媒体获取饮食健康信息？（可多选）
微信（公众号/朋友圈）
微博
小红书
抖音/快手
知乎
豆瓣
其他
您关注哪些类型的饮食健康内容？（可多选）
减脂/增肌食谱
营养学知识科普
食品安全与辟谣
慢性病（如三高）饮食管理
特殊饮食法（如生酮、轻断食）
美食探店与健康评测
养生食疗
其他
您对从社交媒体获取的饮食健康信息的信任度如何？
非常信任，会直接采纳
比较信任，但会结合其他信息判断
一般，半信半疑
不太信任，仅作参考
完全不信任
您认为专业健康类App/网站提供的信息可信度如何？
您平均每周花费多少时间主动搜索或浏览饮食健康信息？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-3小时
3-5小时
5小时以上
您更倾向于接受哪种形式的内容？
短视频（如抖音、快手）
长视频/纪录片（如B站、YouTube）
图文帖子（如小红书、公众号文章）
纯文字科普文章
信息图/图表
直播互动
音频/播客
哪些因素会影响您对某个饮食健康信息源的信任？（可多选）
发布者是否为专业医生/营养师
内容是否有科学依据/参考文献
平台是否官方认证
点赞/转发/评论数量
朋友或KOL的推荐
内容与自身经验的契合度
其他
您是否曾因网络上的饮食健康信息而改变自己的饮食习惯？
是，并且效果显著
是，但效果不明显
是，但产生了负面影响
否，只是了解但未改变
否，完全不理会这类信息
您是否愿意为高质量的饮食健康内容（如付费课程、电子书）付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您有多大意愿向朋友或家人推荐您常用的饮食健康信息渠道？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您认为当前互联网上的饮食健康信息存在哪些主要问题？（可多选）
信息过载，难以筛选
虚假信息/谣言泛滥
商业推广过多，可信度低
内容同质化严重
专业门槛高，难以理解
缺乏个性化建议
其他
您更希望未来通过什么方式获得饮食健康指导？
AI智能推荐与个性化方案
在线一对一营养师咨询
加入付费社群/课程
使用更专业的健康管理App
观看权威机构发布的免费内容
其他
请分享一个您认为最可靠或最有帮助的饮食健康信息渠道（如具体博主、App、网站名称），并简要说明理由。
您目前的职业状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者
退休人员
待业/其他