您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前的身体健康状况如何？
非常健康，很少生病
比较健康，偶有小病
一般，有慢性病但控制良好
较差，有需要长期管理的健康问题
不清楚
您主要通过哪些渠道了解健康管理知识？（可多选）
医疗机构（医院、社区中心）
专业健康管理App/网站
社交媒体（如微信、微博）
家人朋友推荐
书籍/杂志
其他
您是否为自己或家人制定过系统的健康管理计划（如定期体检、饮食运动规划等）？
是，有详细且长期执行的计划
是，但计划比较零散或偶尔执行
想过，但未付诸行动
从未考虑过
您对自己获取和运用健康信息（如疾病预防、营养知识）能力的评价是？（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
总体而言，您有多大可能向亲友推荐您所了解或使用过的健康管理服务？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
在过去一年中，您主动进行健康体检的频率是？
每年至少一次全面体检
每年一次基础体检
只有当身体不适时才去检查
从未进行过健康体检
您认为当前健康管理服务或产品在哪些方面最需要改进？（可多选）
服务的便捷性与可及性
信息的专业性与准确性
服务的个性化程度
费用与性价比
后续跟踪与指导
其他
您是否愿意为更专业、个性化的健康管理服务付费？
非常愿意
比较愿意，取决于价格和服务内容
不太愿意，更信赖公共医疗服务
完全不愿意
您对目前从医疗机构（如社区医院、体检中心）获得的健康指导满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您使用健康监测设备（如智能手环、血压计）或健康管理App的频率是？
每天使用
每周使用几次
每月使用几次
很少使用
从未使用
在健康管理方面，您目前遇到的最大困难或挑战是什么？
您认为谁应该在个人健康管理中承担主要责任？
个人自身
家庭
医疗机构
政府/公共卫生部门
以上共同承担
您对自己坚持健康生活方式（如合理饮食、规律运动、充足睡眠）的执行力打几分？（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素会激励您更积极地参与健康管理？（可多选）
出现明确的健康预警信号
家人或朋友的健康问题
单位或社区的强制/鼓励措施
看到明显的健康改善效果
便捷、有趣的健康管理工具
其他
您认为人工智能、大数据等技术在未来的健康管理中会扮演怎样的角色？
核心角色，将彻底改变健康管理方式
重要辅助角色，能提供个性化建议
作用有限，无法替代专业医生
不清楚/不关心
综合来看，您对当前社会提供的健康管理支持环境（包括政策、服务、产品等）满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来一年，您计划在个人健康管理上投入更多精力吗？
是，已有明确计划
是，但具体计划尚不明确
可能，视情况而定
不，维持现状
请分享一个您亲身经历的、关于健康管理的成功或失败的小故事。（选填）