您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您认为“健康管理”主要是指什么？
生病了去医院治疗
定期体检和疾病筛查
通过饮食、运动、作息等维持健康状态
购买商业健康保险
不太清楚
您对自己目前的整体健康状况打几分？（1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您每年进行常规健康体检的频率是？
每年至少一次
每2-3年一次
只有当身体不适时才去检查
几乎从不
您主要通过哪些渠道获取健康知识或信息？（可多选）
专业医疗机构/医生
家人/朋友
社交媒体（如微信、微博、抖音）
健康类网站/APP
电视/广播/报纸
书籍/杂志
其他
您是否有记录或追踪个人健康数据（如体重、血压、血糖、运动步数、睡眠）的习惯？
是，有规律地长期记录
偶尔会记录
没有，但考虑开始
没有，也觉得没必要
您是否为自己或家人购买过商业健康保险（如重疾险、医疗险）？
当身体出现轻微不适（如感冒、疲劳）时，您通常会如何处理？
立即就医
自行购买非处方药
通过调整休息、饮食等方式观察
忽略，等待自愈
您认为影响个人健康最主要的因素是？
遗传因素
个人生活习惯（饮食、运动、睡眠）
生活环境（空气、水质）
工作压力与心理状态
医疗资源的可及性
您认为目前阻碍您进行更系统健康管理的主要困难有哪些？（可多选）
缺乏相关知识
工作/生活太忙，没有时间
经济成本较高
觉得自身年轻/健康，没必要
缺乏有效的工具或指导
没有困难，已在积极管理
您是否使用过健康管理类APP或智能穿戴设备（如运动手环、智能体重秤）？
是，正在使用
是，曾经用过但已放弃
没有，但感兴趣
没有，也不感兴趣
您对通过互联网医院/在线问诊平台进行健康咨询的接受程度如何？（1分为完全不接受，5分为非常接受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解或接触过“家庭医生”或“签约医生”服务？
是，已签约并享受服务
是，了解但未签约
听说过，但不了解
完全没听说过
如果有机会，您希望获得哪些方面的健康管理服务或支持？（可多选）
个性化的体检方案与解读
营养膳食指导
科学运动计划
心理健康咨询与疏导
慢性病（如高血压、糖尿病）的长期管理
健康数据监测与预警
便捷的在线医疗咨询
您愿意为专业的健康管理服务（如私人健康顾问）支付费用吗？
愿意，健康投资很重要
视服务内容和价格而定
不愿意，认为应由公共医疗覆盖
不确定
您认为未来在健康管理领域，人工智能（AI）能起到的主要作用是？
疾病风险预测与早期预警
提供个性化的健康建议
辅助医生进行诊断
管理个人健康档案与数据
作用有限，仍需以人为核心
对于提升公众的健康管理意识和能力，您有什么具体的建议或想法？