2. 您的年龄属于以下哪个区间?
18岁及以下
19-29岁
30-44岁
45-59岁
60岁及以上
4. 您是否曾被医生诊断患有以下慢性疾病?(可多选)
5. 您平均每周进行中等强度以上(如快走、慢跑、游泳)的体育锻炼的频率是?
8. 您饮酒的频率是?
从不饮酒
偶尔(每月少于1次)
有时(每月2-4次)
经常(每周2-3次)
频繁(每周4次以上)
11. 您平均每周有多少天会摄入足量的蔬菜(建议每天300-500克)?
12. 您平均每周有多少天会摄入足量的水果(建议每天200-350克)?
13. 您平均每周摄入粗粮(如糙米、燕麦、全麦面包)的频率是?
14. 您平均每周摄入油炸食品或高脂肪零食的频率是?
15. 您平均每天的饮水量(包括白水、茶等)大约是?
16. 您是否会在日常饮食中主动控制盐、糖、油的摄入量?
17. 您获取健康饮食知识的主要渠道是?
医生/营养师
社交媒体/网络
书籍/杂志
家人朋友
其他
19. 总体而言,您对自己当前饮食健康习惯的满意度如何?(0分表示非常不满意,10分表示非常满意)
20. 您认为在改善个人健康方面,面临的主要挑战或障碍是什么?(可多选)
工作/学习繁忙,时间不足
缺乏相关知识
健康食品价格较高
缺乏动力或自律性
周围环境影响
没有明显障碍
21. 为了更好地促进公众健康,您希望获得哪些方面的支持或信息?