您目前在医疗健康领域所从事的主要岗位是？
临床医生/医师
护士/护理人员
医技人员（检验、影像等）
药剂师
医院/机构行政管理人员
公共卫生人员
科研/教学人员
其他
您在本领域的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
16年及以上
总体而言，您对自己当前工作绩效的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在最近一个月内，您主要通过以下哪些方式进行休闲娱乐？（可多选）
户外运动（如跑步、登山、球类）
室内健身（如健身房、瑜伽、舞蹈）
静态休闲（如阅读、听音乐、看电影/剧）
社交活动（如与朋友/家人聚会、参加社团）
电子娱乐（如玩游戏、刷短视频、看直播）
创意爱好（如烹饪、手工艺、绘画、音乐创作）
旅行/短途出游
几乎无休闲娱乐时间
平均而言，您每周用于个人休闲娱乐的总时长大约是？
少于3小时
3-7小时
8-14小时
15小时及以上
从0到10分，您有多大意愿向同行朋友推荐您目前的工作单位或岗位？
您认为，以下哪些休闲娱乐活动对您缓解工作压力、恢复精力的效果最为显著？（可多选）
任何形式的体育运动
沉浸式独处（如阅读、冥想）
高质量社交互动
接触大自然（如公园散步、郊游）
享受美食
从事创造性活动
单纯休息、睡觉
其他
您认为您的工作单位对员工工作与生活平衡的重视程度如何？
考虑到工作压力、收入、职业发展等因素，您对自己当前职业的整体满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选择休闲娱乐活动时，主要考虑哪些因素？（可多选）
时间成本（是否便捷、耗时短）
经济成本
能否有效放松身心
社交属性（能否与人互动）
个人兴趣与爱好
健康益处（如锻炼身体）
学习/成长价值
几乎无选择余地，有时间就休息
您是否感觉目前的休闲娱乐时间足够帮助您应对日常工作带来的身心消耗？
在工作安排或单位文化层面，您认为可以做哪些改进来更好地支持员工的个人生活和休闲需求？
与三年前相比，您感觉自己在工作与生活之间的平衡状态是？
您希望通过休闲娱乐活动获得哪些方面的提升或满足？（可多选）
身体健康
心理健康与情绪稳定
社交关系拓展与维护
技能或知识增长
创造力的激发
单纯的快乐与愉悦
家庭关系的促进
对工作有间接帮助的灵感或人脉
您认为个人休闲娱乐的质量和满意度，对您的工作投入度和绩效有影响吗？
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常大
您对自己未来一年内在职业发展上的前景感到乐观吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请分享一个您近期进行的、让您感到特别放松或愉悦的休闲娱乐活动（简单描述即可）。
如果单位计划组织员工休闲活动，您更倾向于哪种类型？
团队建设/拓展类
体育运动/健康类
文化艺术/欣赏类
技能学习/分享类
纯粹放松/疗愈类（如SPA、静修）
家庭亲子类
不感兴趣或无需组织
在影响您工作满意度的诸多因素中，您认为以下哪些是目前亟待改善的？（可多选）
薪酬福利
工作负荷与压力
职业发展与晋升空间
工作环境与氛围
领导与管理方式
同事关系与团队协作
工作内容的成就感与意义
工作与生活的平衡
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上